流鼻血该怎么办？

2014-09-12 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：现在也正慢慢的进入秋季，秋季天干物燥，更易引起鼻出血。有很多朋友都有或多或少的出现流鼻血的症状。那么，当我们流鼻血时又该怎么应对呢？

　　为什么会流鼻血？

　　当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。气候也会引发流鼻血。气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。

　　小孩常流鼻血更多的是外在原因。有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血；小孩好动顽皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。

　　流鼻血该怎么办？

　　其实，人们在流鼻血的时候，正确的做法是轻微低下头，让鼻血从鼻孔里流出，接着用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟，力度以鼻子基本没有出血为宜。5分钟过后若感觉鼻血基本停止，就可以用柔软的棉球轻轻堵住鼻腔，防止再出血。"敷冰块也有一定的作用，可以通过降低局部温度引起血管收缩，达到止血效果。

　　将血块擤出

　　止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合，并在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布。

　　捏住鼻子

　　擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5-7分钟。如果仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。

　　坐直

　　躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾，勿将头部仰回。

　　用冰冷敷

　　冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。

　　到了秋季，那些总容易流鼻血的人就要做好预防措施。平时少吃上火的食物，多吃水果和蔬菜，有条件的人还可以选用一些滴剂滴到鼻腔内，对鼻黏膜有润滑作用，防止因黏膜干燥而引起的鼻出血。

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