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宝宝营养不良会致耳鸣

2014-09-03 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:宝宝偏食、厌食易造成消瘦,过度饮食或导致肥胖,消瘦或肥胖都可能是营养不良。有时宝宝耳鸣,不一定是上火,可能是营养不良造成的。所以宝宝饮食一定要充足且平衡哦。那么,为什么宝宝营养不良做造成耳鸣呢?

   耳鸣是目前比较常见的一种疾病,这其中的原因有很多,但是因为营养不良而导致的耳鸣其实并不少见,这主要是因为营养不良而导致耳部供血不足,因而出现听力下降,发生耳鸣。那么,如何纠正宝宝偏食习惯?营养不良而造成的耳鸣要怎么吃才好呢?

 
  宝宝营养不良致耳鸣吃什么
 
  1、多食含锌食物:天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
 
 
  2、多吃含铁丰富的食物:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
 
  3、多喝牛奶:牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
 
  宝宝偏食导致营养不良,进而引发耳鸣,所以一定要学会纠正宝宝偏食的习惯。
 
(实习编辑:高越)
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