江西近百万人存在听力障碍

　　现在每年因为药物的滥用、病毒的感染等原因失聪的儿童数量正在逐年上升。

　　听力权威表示，江西约有100万人听力存在障碍，而且每年还新增数百名存在听力残疾的儿童。失聪儿童中80%都是后天造成的，滥用药物、病毒感染和意外事故是造成儿童失聪的主要原因。专家认为，尽管消除儿童听力障碍难度很大，但是大部分儿童听力障碍是可以通过干预、治疗来解决的。

　　预防：

　　1.讲究卫生，不轻易挖耳

　　生活平时里要戒绝不良习惯，如使用发夹、火柴棍等挖耳，稍有不慎可使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等，导致神经性耳鸣。

　　2.调低音量

　　生活里MP3、手机随身携带，但我们的鼓膜很薄，若音量过大，易受损伤，导致神经性失聪，并造成耳聋。所以日常收听歌曲接受音频应该将音量降低。

　　3.饮食两高两低

　　饮食方面如果多加注意，也可有效预防神经性耳鸣的发生。由于神经性耳鸣患者的膜迷路多处于积水状态，内淋巴理化特性多呈钠高钾低，因此，在饮食方面应选用“两高两低”特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，比如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。

　　生活调理

　　1、保证足够的睡眠时间，儿童更加要确保睡眠。

　　2、生活上避免噪音的干扰。

　　3、治疗其他疾病时，要合理的使用抗生素，避免其不良反应。

　　4、饮食宜清淡而富有营养，减少温燥食物，睡前忌饮浓茶等刺激性饮料。

　　5、对于重症的耳聋患者，出门要注意交通安全。

　　预防听力下降、失聪等听力障碍，我们应该从生活的小事上进行预防，若发生突发性耳鸣或污水进耳而造成耳痛，千万不要自己乱挖。应用棉棒清清拭擦耳道外的水，然后再去医院求医。避免发生再次感染。