防哮喘先防“螨”

　　螨虫通常分为尘螨、粉螨、革螨、恙螨等几大类，是一种肉眼不易看见的微型害虫，螨虫广泛分布于居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席等处，其中尘螨的分布最广、影响最大，螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏源，会使人出现过敏性皮炎、哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎等疾病，引发的过敏性鼻炎、哮喘等疾病更是终生无法根治的疾病，还会遗传。

　　过敏我们都知道除了药物控制治疗，更重要的一点就是隔离过敏源。然而螨虫这些生活上遍布的小害虫还怎呢除去呢。有人总结了四个方法：

　　洗涤水温宜用50度 建议可使用50°的热水来清洗，并且清洗后放置太阳底下暴晒。

　　工具宜干不宜湿 螨虫喜湿暗不喜干燥。我们日常的用品要经常保持通风干燥，使螨虫没有生存的环境。

　　养成“湿式作业”的习惯 打扫卫生时。用使抹布或者特制的除螨抹布，避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。

　　养花栽草有讲究 喜欢在家养花花草草的朋友，在种植的过程中最好避免使用化学化肥，因为肥料里面有许多螨和真菌，这样对室内的空气的新鲜很不利，最好在花草的根部上施肥，这样可给足花草养分，又会减少螨虫的生长速度。