春季养生:急性鼻炎频发作多数人错当成感冒
春季早中晚的温差比较大,白天温度很高,甚至会有热的感觉,下午过后气温就明显降下来了,特别是到了晚上,更觉得有寒意。专家提醒大家,稍不注意便会伤风感冒,从而导致急性鼻炎的发生。
多数鼻炎患者对“打喷嚏”这个小毛病没有引起足够的重视,发病时到药店买一点治鼻炎的药,或者说干脆强忍着不接受治疗。鼻炎患者若得不到合理有效的治疗,极有可能并发支气管哮喘症。
1、中医预防:受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会。
2、避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。
3、增强抵抗力:坚持体育锻炼,增强体质,提高人体对不良条件的适应能力,如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等,提高人体对寒冷的耐受力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
4、加强卫生宣传教育工作:在寒冷的时候或感冒流行期间,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者作好隔离工作。对污染的室内,可以白醋瑟蒸空气消毒。
温馨提示:急性鼻炎须及时得到治疗
急性鼻炎是鼻炎的一种,如果不对此进行治疗,则可致其病症向慢性鼻炎发展,进而产生更多严重影响到患者生活的后果。专家建议,患者在处理鼻炎的时候应到正规的耳鼻喉专业医院进行合理治疗,同时,患者要相信专业,不能盲目跟从一些所谓的偏方秘方治疗鼻炎。
有些鼻病可侵入眼眶和颅内,严重者可导致癌症。中老年人如患有鼻病,可导致脑膜炎、中风、脑出血、高血压等。鼻炎对青少年而言不但影响学习、还会引起脑供血不足、失眠等症。因此得了鼻炎应积极治疗,力争彻底治愈。
(实习编辑:王翠婵)
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