你受山寨版感冒所困扰吗

　　炎炎夏日里，我们偶尔的小喷嚏都会以为是自己在吹空调时得出来的小感冒。而事实上，究竟我们是感冒了，还是说是过敏性的鼻炎呢？

　　过敏性鼻炎症状似感冒

　　这些天，王先生频繁打喷嚏、流清水鼻涕，而且鼻痒鼻塞，以为是进出空调房着凉感冒了，可是吃感冒药一周。"感冒"症状也未能缓解，还越来越严重。医生检查后说，他患了"山寨版"感冒--过敏性鼻炎。

　　叶小姐是位职场丽人，但是这两天她脸色苍黄，并且神情疲惫，问其原因她说可能是办公室里的空调太猛导致她感冒了，一直在打喷嚏，打得多了整个人的感觉都病恹恹并且也没心情打理自己起来。而且吃药也总不见效，为之苦恼着。

　　四点鉴别是否过敏性鼻炎

　　1、症状发作的间隔时间

　　2、症状持续的时间

　　3、症状出现的顺序

　　4、治疗方面

　　其重要的分别就是一般感冒吃药后3-5天就可以自我痊愈。而过敏性鼻炎则是需要持续吃药，并且一接触过敏源就会再次重演噩梦。

　　鼻炎会自己好？？

　　很多人以为鼻炎不过是进空调房矫情地打两下喷嚏就是了，不是什么大病。但然而，过程的辛苦只有自己知道。鼻炎并不是鼻塞一下，狂打喷嚏的小毛病。很多人却不知道，鼻炎若是不及时治疗就很容易造成许多的疾病的诱发。不仅会引起咽炎、喉炎、中耳炎、副鼻窦炎。还因呼吸不畅顺，使肺部膨胀不全，吸氧量减少，导致身体长期慢性缺氧及二氧化碳滞留，出现乏力怠倦、注意力不能集中等一系列症状。而更重要的是控制不了鼻黏膜里的炎症会使其发展到气道，使气道黏膜受损害，造成气道炎症。从而引起哮喘。

　　如何有效预防

　　很多过敏性鼻炎的原因是有一种抗原侵入体内，引起抗原抗体反应的"过敏性能够疾病"。过敏性鼻炎属于I型变态反应性疾病，引起此病的致敏源主要是吸入性变应源，包括室内粉尘、尘螨、真菌、动物毛发、棉絮等都可成为致病因素。

　　日常家居和办公室里，传播尘螨和各类致病因素的介物就是空调的隔层网。我们要做的就是定时清洗。平常多开门窗使空气流通。

　　自身也是一个很重要的因素，因为这些抗原入侵需要一个虚弱的介体。而人的身体正是这种介体。体质弱，抵抗力差的就容易受到这种影响，而一些身强力健的则觉得一点事情都没有。所以我们要从根源上把自身免疫力提高。可以多进行户外运动，有氧的运动可使身体质素提高。

　　加强耐寒锻炼，如冷水洗脸洗鼻等。但不能一下子在冬季进行，需要一个循序渐进的过程。

　　如何有效治疗

　　专家提醒，过敏性鼻炎一定要经过正规的检测和治疗，对症下药。通过治疗慢慢减少药物的剂量，并将病情稳定。不要盲目信从偏方，否则胡乱治一通，下一次发病时症状会更严重，治疗起来更为棘手。