您的位置:健客网 > 耳鼻喉科 > 常见疾病 > 中耳炎 > 怎样预防中耳炎专家说这几点是关键

怎样预防中耳炎专家说这几点是关键

2019-11-04 来源: 医学微视  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这就要从耳朵的解剖结构说起了,我们的耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分,外耳包括耳廓和外耳道,中耳则主要包括鼓膜、听小骨和咽鼓管。

中耳炎是一种常见的、多发的疾病,生活中,我们身边的人或是自己本人都可能得过中耳炎,这种疾病究竟是什么原因造成的呢?

这就要从耳朵的解剖结构说起了,我们的耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分,外耳包括耳廓和外耳道,中耳则主要包括鼓膜、听小骨和咽鼓管

中耳通过咽鼓管与鼻腔相连,咽鼓管主要起到调节鼓室(中耳的组成部分之一)压力、引流排出鼓室中的分泌物的作用,如果咽鼓管发生功能障碍,相应疾病带来的炎症感染就可能从咽鼓管逆行至中耳,引起中耳炎。

由此可见,如果想要预防中耳炎,就要注意保护咽鼓管功能,而咽鼓管与鼻腔相连,要想保护咽鼓管功能,就是要保护鼻子、嗓子和上呼吸道。

想要保护这些部位,首先要在饮食上注意,少吃辛辣、有刺激性的、油腻的食物。

抽烟、喝酒也容易引发上呼吸道的炎症反应,因此其次就是要戒烟限酒。

专家表示:保持清淡饮食,多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜水果,有助于保证上呼吸道和咽鼓管功能的健康,减少中耳炎的发作次数,甚至消灭中耳炎。

除了清淡饮食外,中耳炎的预防还需做到那几点?让我们看看专家怎么说

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房