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吹空调也会喉咙痛 孕妇吹空调喉咙痛怎么办

2019-02-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:既然是因为空调房中的空气太过干燥引起的,那么一方面需要多喝水,多为身体补充水分。而且摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,缓解孕妇嗓子疼的症状。建议孕妇每天喝4-5大杯水,也可喝果菜汁,它们都是很好的康复饮料。

很多人都有夏季天热吹空调降温、冬季寒冷吹空调取暖的习惯,却不知道吹空调也会引起喉咙痛,其实吹空调会喉咙痛这是因为空调在将房间里的空气制冷的时候,会使空气中的水分凝结,时间长了就容易使空气变得干燥,出现缺水的症状。长期呼吸干燥的空气,就容易是气管黏膜变得干燥,使喉咙也出现干燥,甚至是疼痛的症状,所以吹空调也会喉咙痛,孕妇吹空调喉咙痛怎么办?

吹空调也会喉咙痛 孕妇吹空调喉咙痛怎么办

多喝水

既然是因为空调房中的空气太过干燥引起的,那么一方面需要多喝水,多为身体补充水分。而且摄取大量的水分有助于稀化粘,使其容易咳出,缓解孕妇嗓子疼的症状。建议孕妇每天喝4-5大杯水,也可喝果菜汁,它们都是很好的康复饮料。

提高空气的湿度

另外一方面,我们需要提高空气的湿度,可以经常在地面撒一些水,或者是在房间里放一盆水,又或者是种植一些水生的绿色植物,或是直接在房间中安装一个空气加湿器,是一个更省事的选择。

浓盐水漱口

盐水有杀菌消毒、消炎的作用,孕妇用浓盐水漱口可以冲刷口中黏液,缓解喉咙肿胀,减轻吹空调引起嗓子疼的情况。建议孕妇在半杯温开水中加入1茶匙盐,每次漱口30秒,一天5-8次。

喝罗汉果茶

罗汉果茶具有清热利咽,化痰止咳的作用,主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴等症,对孕妇嗓子疼有有疗效。可以将将罗汉果去壳切成薄片直接泡茶饮用,或是做成罗汉果雪梨汤,具体做法:罗汉果1个洗净,雪梨1个去皮核后切成碎块,一起放入锅中,加水适量煎30分钟即可。对嗓子疼伴有咽喉部有异物感有很好的疗效。

盐敷法

盐敷法的具体方法:

1.把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。注意海盐要变得湿润,而不是湿透。

2.把这些盐放在干毛巾的中间,再把毛巾按长的一边卷起来,把卷好的毛巾围到你的脖子上,再用另外一条干毛巾敷盖在上面。

喝鸡汤

如果只是轻微的咽喉疼痛,就坚持喝鸡汤,坚持喝2--3天鸡汤就能够减轻咽喉疼痛,效果很明显。鸡汤能涮喉咙,缓解咽喉干痛的症状,同时也给身体补充了高营养,另外,骨头汤也有同样效果。

长时间的待在吹空调会让身体水分丢失,而如果身体没有及时的补充水分,我们呼吸的时候,吸入的是缺水的空气就会引起喉咙不适导致咽喉疼痛的症状,所以吹空调也会喉咙痛,孕妇吹空调喉咙痛怎么办?以上是关于小编为大家推荐的孕妇治疗吹空调引起的喉咙痛的方法,本身孕妇就不能吃药所以选择食物治疗室最好的办法,希望对您有帮助。 

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