怀孕喉咙痛怎么办 六类保健品有帮助

孕妇的身体状况最受重视，患上感冒喉咙痛都不得有丝毫的懈怠，但是感冒喉咙痛起来，食难下咽，又不能随意吃药，以免药物对胎儿造成不良的影响。那怀孕了喉咙痛怎么办？没有食物可以缓解喉咙痛吗？

怀孕、生产、哺乳这些时期的妇女必须重视，用药稍有不慎，容易影响胎儿及新生儿，所以健康普及很重要，避免随便用药、滥用药的误区。食用一些保健品有很大的帮助。

六类保健品对孕妇喉咙痛有帮助

①维他命c：每一天1000-5000毫克，分成数次。增进组织修复，抵当病菌、过敏原等有害物的进入境内，增强机体的抵抗力力。

②维他命a或b-胡萝卜素：每一天15000iu。它是抵抗力系统必需的营养元素，帮忙发炎的粘膜恢复正常，可抗感染和强化抵抗力系统。

③维他命e：每一日2次，各400iu，渐增。与维他命c一起使用，强力的自由基清除者，用于回复复兴组织及改善呼吸。

④蒜头精胶囊：每一天3次，每一次2粒。天然的抗生素及抵抗力增强剂。

⑤钙箝合剂加镁：每一日1000毫克。是回复复兴必需的物质，它能增进血液轮回及改善呼吸。

⑥辅酶q10：每一日60毫克。帮忙回复复兴并能增进血液轮回及改善呼吸。

怀孕喉咙痛怎么办？除了以上的保健品外，孕妇还可以从日常的生活护理和饮食缓解疼痛。比如：孕妇如果是感冒初期喉咙痛，可用浓盐水漱口，期间忌食不易消化、油腻、辛辣、油炸等刺激性食物。此外，孕妇喉咙痛如果是上火引起的，可做点冰糖雪梨饮用，如果是病毒性导致的可蒸个橘子或者橙子吃，也有一定帮助作用。