相信大家都非常清楚，在生活中出现嗓子痛是一种什么感受，不但会影响到我们的食欲，就连简单的吞咽都是非常困难的，嗓子痛的症状如何快速缓解呢？下面，我们一起来了解一下。
嗓子痛的症状如何快速缓解呢？
1、蜂蜜柠檬茶水
蜂蜜不但含有有益的维生素，还有助于提高免疫力和抵抗感染，而且其中还含有很多的抗氧化剂，比止咳糖浆还有效。茶水有消炎的作用，柠檬有助于收缩粘膜，在一杯温水茶水中加入一汤匙蜂蜜，并挤出半个柠檬汁放入茶水中。
2、吮吸大蒜
这种食物中含有蒜素物质，有助于杀死细菌，建议嗓子疼的朋友们，直接切蒜，直接吮吸，这样做有助于缓解嗓子痛。当大家觉着自己的嗓子痒的时候，也可以含着大蒜瓣，并吮吸五到十分钟，有不错的效果哦。
3、补锌
锌离子是一种有助于抗炎的抗菌剂，研究还发现，锌片有助于减短感冒的时间，选择含有维生素C的锌含片也有助于提高免疫力，增强对疾病的抵抗力，缓解嗓子疼的症状。
4、温盐水漱口
许多调查发现，盐有助于杀死细菌和对抗感染的功效，用温盐水进行漱口，可以缓解喉咙肿胀，将粘液从嗓子中冲刷下去，具体的做法就是，在半杯温水中加入一茶匙盐，每次漱口三十秒的时间。
5、鸡汤面条
事实上，鸡汤是对抗感冒的有效方法，研究发现，鸡肉中含有一种氨基酸物质，可以帮助减少肺部的粘液，具有祛痰止咳的效果，而且面条是非常容易吞咽的，可以缓解嗓子痛，鸡汤面也有助于对抗炎症。
6、用甘草水漱口
几个世纪以来，在中药方面，一直使用甘草水来治疗嗓子痛、溃疡和病毒感染等症状，将甘草浸泡在水中漱口能有效缓解嗓子痛。
嗓子痛的症状如何快速缓解？以上就是小编给大家介绍的关于嗓子痛的相关内容，希望大家引起重视。现在的天气是比较寒冷的，人体的免疫力功能可能有所下降，虽然说很多人都会出现喉咙疾病的症状，但是保护喉咙健康是每一个人必须要做的。
清热解毒，利湿。用于风热感冒，咽喉疼痛，湿热泄泻。
健客价： ￥2.3清热解毒，散风止痛。用于肺胃蕴热引起：头目眩晕，口鼻生疮，风火牙痛，暴发火眼，咽喉疼痛，耳鸣肿痛，大便秘结，皮肤刺痒。
健客价： ￥22清热解毒。用于外感风热引起的咽喉疼痛；急性咽炎、扁桃腺炎有风热证候者。
健客价： ￥16疏风解表，清热解毒。用于外感风热所致的流行性感冒，症见发热、头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。
健客价： ￥4辛凉解表，清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。
健客价： ￥3辛凉解表，清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。
健客价： ￥4.5清热解毒，消肿止痛。用于热毒蕴结所致的咽喉疼痛，牙龈肿痛，口舌生疮。
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