耳机让你的耳朵比你的心更衰老

耳机让你的耳朵比你的心更衰老

调查显示，越来越多的人在年轻的脑袋上却长着一双年老的耳朵，也就是有着轻微噪声性听力损伤的人数正逐年上升。

何谓噪声性听力损伤?简言之，即为耳朵在过长的时间内承受了过大的声音，进而听力下降的一种病症。听力的下降本来只是老年人的专利，之所以现在成了年轻人的家常便饭，随身听与耳机恐怕难逃干系。

被噪音摧残的耳朵

作为生活在复杂都市环境的人来说，每天都会有短时间受到高于危险水平的噪音的侵扰，如路边施工的电钻亦或是疾驰而过的地铁列车。较短时间的干扰并不会对耳朵有什么伤害，但长期在高分贝噪音环境下工作的人，听力都会有不同程度的受损。

听力过早受损的罪魁祸首：耳机

很多年轻人并不从事与噪音亲密接触的“高危”行业，但听力却都出现显著下滑。导致听力下降的最直接原因便是过度的使用耳机，而这“过度”的衡量标准则主要体现在两个方面：声音过大，时间过长。

难道大家听歌都本着自虐的心态吗?当然不是，许多人都喜欢在地铁、公车或者较为嘈杂的环境内听歌，自然而然会将耳机音量调得过大。而当环境音量更高时，这个数字也可能会更高。长此以往，即便是在安静的室内，耳机使用者依然会将音量设定到一个远远超过实际需要的标准。

更可怕的是，长时间播放过大的音量，并不会带来立刻痛苦。对于一般人来说，头痛医头，脚痛医脚，耳朵不痛，何必关注呢?在绝大多数情况下，噪声性听力损伤都是由蓄积已久的微小损伤导致的。

保护我们的第五感

随身听与耳机都是人类科技发展中的重要一环，要在享受音乐的同时保护好自己的耳朵也并不是什么难事。爱听歌的朋友们，不妨听听武汉康音耳鸣耳聋研究院专家的小建议：

1、在室内尽量调低音量

2、室外应有效屏蔽噪音

3、切勿长时间使用耳机

4、设置最大音量

此外，如果感到任何听力方面的下降或是耳朵的不适，定期的检查也可以帮助受伤的耳朵得到最及时的治疗。当然，保护耳朵的方法还有很多很多，选择一个合适的耳机，适度音乐，健康生活。