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有鼻炎的人 这些东西千万不要再碰了

2018-10-22 来源:龙仁堂鼻炎膏品牌运营   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:尤其是巧克力类的一些高脂高热的食物,这些食物里面含有大量血管活性因子,很容易激发机体产生氧化应激反应,进而影响鼻炎的治疗甚至是引发和加重鼻炎。

鼻炎的人 这些东西千万不要再碰了

每到春冬换季的时候,鼻炎就像是一个难缠的“小妖精”,怎么甩也甩不掉!每天不是被活活憋醒,就是被活活痛醒鼻炎人生活中处处都要小心,穿的不能太多又不能太少;吃的不能太腻又不能太辣;住的不能太脏又不能太封闭;不能闻花香又不能吹海风;听起来就很辛酸!

可是没有办法,鼻炎就是有办法虐你千万遍,今天小编在吃的方面给鼻炎伙伴一些建议,有4类东西,鼻炎患者真的最好碰都不要碰。

1、高糖高脂类食物

巧克力、玉米、花生、香瓜等食物都是属于高糖高脂类食物,鼻炎本身是因为鼻腔粘膜里面有炎症,而高糖高脂类食物会加重炎症,尤其是巧克力类的一些高脂高热的食物,这些食物里面含有大量血管活性因子,很容易激发机体产生氧化应激反应,进而影响鼻炎的治疗甚至是引发和加重鼻炎。

2、冷饮

冷饮会降低机体免疫力,引起呼吸道过敏等情况,所以,鼻炎患者最好不要和冷饮,尤其是过敏性鼻炎患者,更应避免喝冷饮。

3、辛辣刺激类食物

鼻炎患者是无法驾驭辛辣刺激食物的,只要一吃就会打喷嚏或导致鼻炎复发,但是还是有一些喜欢吃辣的鼻炎人戒不掉辛辣食物,其实,辛辣食物对鼻炎的影响不止表面那么简单,长期吃对呼吸道黏膜有强烈刺激,不但加重鼻炎,还可能引起呼吸道疾病。

4.食物添加剂多的食物

食物添加剂在我们的生活中无处不在,像避免单钠麸氨酸盐、桉油醇、苯甲醛、香草醛等都是常见的添加剂,这些添加剂对于鼻炎患者来说更是吃不得,所以,鼻炎人尽量吃一些绿色天然食品,少吃一些添加剂明显较多的食品。 

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