惊 秋季鼻炎高发期原来预防这么简单!
秋季一到,昼夜温差大,天气干燥,容易感冒。但有些人可能一感冒会一周甚至半个月不见好,这时候就必须警惕是否犯了过敏性鼻炎了,别错把鼻炎当感冒治!
秋季是过敏性鼻炎高发期
秋季,是过敏性鼻炎患者遭罪的时节。干燥的鼻腔容易受到外来物刺激,致使过敏性鼻炎多发。常见症状有:鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵等。
造成过敏性鼻炎,主要过敏原如:室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等。食物性过敏原如:鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。接触物如:化妆品、汽油、油漆、酒精等。
鼻炎感冒症状大不同
鼻炎跟感冒很多人不懂如何区分,其实主要判断有三点:
是否发热。过敏性鼻炎的典型症状是阵发性打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒及嗅觉功能障碍,且多数会哮喘,严重的会嗅觉减退,头疼,记忆力下降等。
感冒则多半会喉咙痛,咳嗽等,严重时会出现发烧、头疼,甚至全身酸痛等,但基本一周可痊愈。如果发热明显,基本不是过敏性鼻炎。
周围人是否发病。流行性感冒具有较强传染性,多数为群体发作;过敏性鼻炎不传染,但可以遗传,如果有血缘关系的亲属有过敏史,过敏性鼻炎的可能性更大。
打喷嚏的次数。感冒打喷嚏、流鼻涕等是持续性的,会连续几天,随着对感冒病情的控制,逐步减轻。
过敏性鼻炎呈阵发性,以清晨或受异味刺激后更为明显,频繁打喷嚏、流清水样鼻涕,而感冒时喷嚏较少,鼻塞明显。
预防过敏性鼻炎有绝招
改掉不良习惯,减少不良刺激
多数人会直接用手指挖鼻,实际上这对身体健康不益。它会使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血,而这会引起感冒、鼻腔感染和鼻窦炎等。
别随便剪鼻毛。鼻毛是空气吸入的第一道防线,能够阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔。剪掉会削弱鼻腔防御机能,增加患鼻炎的几率。
少去空气较浑浊、污染较严重的地方,必要时使用口罩。灰尘、化学等有害气体或特殊气味的刺激,都可能引起鼻炎。
减少冷空气对鼻子的刺激。鼻腔的温度在32℃左右,气温过冷会影响鼻黏膜,过分干燥的空气也会让鼻子的排尘运动受限制,抗菌能力降低。建议适当增加室内湿度,常开窗换气。
少吃辛、辣、炸、炒等刺激性食物,如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。另外海鲜、冰冻鱼、鱿鱼等咸海产品也要少吃。
多吃新鲜的蔬菜,如果有烟酒嗜好的也要戒掉。
日常生活小知识,助你摆脱鼻炎
冷水洗脸
打一盆冷水,深憋一口气,将鼻子浸入冷水中,停留5秒钟后离开水面,重复2~3次。冷水洗脸可使鼻部血管收缩,有助缓解鼻堵症状。
清洗鼻腔
手捧清水或盐水(食盐和水的比例为1:100),轻吸入鼻腔后憋气,停一会儿再使之流出,重复3~5次。洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力,同时滋润和清洁鼻腔黏膜。
鼻部按摩
双手摩擦至发热,两手放置鼻梁两侧,自鼻根至迎香穴反复摩擦至局部觉热感为度;或两手食指于鼻梁两边按摩20—30次,令表里俱热,早晚各1次。
本品用于鼻炎,预防和治疗鼻炎季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。
健客价: ¥68本品为组胺H1受体拮抗剂,适用于鼻炎成人所患的鼻炎过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症、痒疹、伴有瘙痒的寻常性银屑病及过敏性支气管哮喘的防治。
健客价: ¥19治疗季节性和常年性过敏性鼻炎,常年性非过敏性鼻炎,预防鼻息内切除后鼻息肉的再生,对症治疗鼻息肉。
健客价: ¥61.5用于鼻炎,疏风清热,宣肺通窍。用于鼻炎,急鼻渊(急性鼻窦炎)属外邪犯肺证,鼻炎,鼻炎症见:前额或颧骨部压痛,鼻塞时作,流涕粘白或粘黄,或头痛,或发热,苔薄黄或白,脉浮。
健客价: ¥19.8鼻炎季节性过敏性鼻炎(花粉症)和常年性过敏性鼻炎。
健客价: ¥44.9本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状(15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥321.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状(2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥28预防和治疗常年性及季节性过敏性鼻炎也可用于血管舒缩性鼻炎。
健客价: ¥55用于鼻炎,缓解鼻炎过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部鼻炎症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥16.9本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于15岁及15岁以上成人以减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状。
健客价: ¥35疏风,清肺热,通鼻窍,止头痛。用于风热型鼻疾,包括急、慢性鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎。
健客价: ¥8.5本品适用于儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动引起的支气管收缩。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状。
健客价: ¥34.8本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状。(15岁及15岁以上的成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥29.8疏风清热、活血驱瘀、祛湿通窍。用于外感风邪、胆经郁热、脾胃湿热而致的伤风鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻渊(急、慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎)。
健客价: ¥7散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥10透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥18清热解毒,宣肺通窍,消肿止痛。用于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎等。
健客价: ¥23.5清湿热,通鼻窍,疏肝气,健脾胃。用于慢性鼻炎,慢性副鼻窦炎,过敏性鼻炎,亦可用于急性传染性肝炎,慢性肝炎,迁延性肝炎。
健客价: ¥9.5本品为免疫刺激剂,适用于细胞免疫功能低下的下列患者: 1.呼吸道反复感染(气管炎、支气管炎); 2.耳鼻喉科反复感染(鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎); 3.泌尿系统反复感染; 4.妇科反复感染; 可用于预防感染急性期病症、缩短病程、减轻疾病的严重度、减少反复发作的次数、也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
健客价: ¥30散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺,表虚不固所致的鼻塞时轻时重,鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥17.5祛风,清热,解毒;用于鼻炎。
健客价: ¥15.5散风,清热。用于小儿慢性鼻炎。
健客价: ¥13.75本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状(2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥26.9本品适用于治疗成人、青少年和3 至11 岁儿童季节性或常年性鼻炎,对于曾有中至重度季节性过敏性鼻炎症状的患者,主张在花粉季节开始前2-4 周用本品作预防性治疗。
健客价: ¥112.9