鼻腔健康之鼻子的秘密
鼻子除了可以检测出1万亿种不同气味之外,还是人体健康的一面镜子,可反映出多种健康问题。据美国《医药日报》载文刊出、经科学研究证实的、鼻子能够透露的一些人体健康秘密。
1、鼻头粉刺
很多人鼻头上会出现粉刺,这些大多是和我们消化系统有关系,如果我们出现了这种情况的话,这时候不妨吃一些香蕉、红薯之类的食物,使我们的肠道更加通顺,也能够避免消化不良的现象。
2、鼻子大小
鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,生理构造良好,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待1-2小时,就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气,以防突然缺氧。
3、鼻翼煽动
正常呼吸时鼻翼煽动,可能是肺活量太低造成的!不要掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快你的肺活量就能提高不少4、鼻头发红
鼻头突然发红,你知道这是为什么吗?这可能是你的肝脏超负荷工作的原因。比如我们喝酒太多的话,身体自己为了能够将酒精分解掉,让血液能够留在肝脏中,就会导致血管扩张,这时候你的鼻头就会红红的了,所以我们控制喝酒是非常重要的事情。
5、有时流鼻血
肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,如果饮食不调,体内热量供应不足,就会导致偶尔流鼻血。
6、鼻塞
鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难外,还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学专家认为,这多半与肠胃功能不佳有关系,别光顾着通畅“鼻子问题”,保养肠道也一样重要
7.鼻内黏膜反映鼻窦炎和鼻过敏
正常情况下鼻内黏膜会使粉红色的,如果鼻内粘膜变成蓝色、白色或者开始肿胀的话,就有可能是患上过敏性鼻炎或者因为炎症导致的某种鼻过敏现象。鼻腔如果发红的话可能是感染引起的,再有发烧的话,有可能是鼻窦细菌感染。
8.鼻内细菌反映是否肥胖
《美国人类生物学杂志》刊登波兰弗罗茨瓦夫大学一项新研究发现,鼻腔和咽喉菌群与身体质量指数(BMI)之间存在一定关联。参试男性体重越大,其鼻腔潜在致病菌群就越多。而身体相对苗条、更有魅力的男子,其鼻腔细菌数量更少。因此,鼻腔细菌数量与身体是否肥胖密切相关。
9.鼻子形状可能决定“伴侣潜质”
美国《发现》杂志网站4月30日刊登一项新研究发现,鼻子端正、有魅力是身体健康的信号,因此喜欢鼻梁端正不仅是人们爱美的表现,更是“自然选择”的结果。新研究发现,当一个人的鼻子经过整形后更加挺拔居中的时候,其面部吸引力会大幅提升。
10.看鼻子能诊断精神分裂症
美国《疾病神经生物学》杂志刊登一项新研究发现,鼻子有助于诊断精神分裂症。对患者鼻内神经元样本的基因分析,有助于诊断精神分裂症。另外,鼻子还有助于诊断阿尔茨海默症等大脑疾病。该病很多患者在发病前都存在嗅觉丧失问题。
11.酒糟鼻与多种疾病有关
美国洛杉矶中医专家倪毛信博士表示,红鼻子(酒糟鼻)除了和喝酒多有关,还可能与多种疾病有关,比如,压力或焦虑、过敏症、花粉热或甲状腺疾病等。
12.鼻涕颜色是健康标志
健康人群的鼻涕是清澈的,而一旦身体出现严重疾病,白细胞分泌一种绿色酶会导致鼻涕出现黄色或绿色。流鼻血则可能与出血失调症或高血压有关。不过大多数情况下,流鼻血是正常无害的,不用过于担心。
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