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穴位按摩 调理鼻炎的好方法!!!

2018-10-17 来源:鼻密码  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鼻炎是一种容易反复发作、不易根除的病变,鼻炎人群多会出现鼻塞、偏头痛、打喷嚏、流鼻涕等等症状,严重的鼻炎客户会有嗅觉失灵、头昏、记忆力减退的症状,他们因为没有找到有效的调理方法非常的苦恼!

穴位按摩 调理鼻炎的好方法!!!

揉按穴位调理鼻炎,不仅可减轻不适症状,同时在治愈之后还可防止鼻炎复发,而且还可提高鼻子的免疫力,有效预防伤风感冒。常用的穴位和部位包括了鼻梁两侧、迎香穴位、合谷穴位等,需要注意搓揉手法要以能忍受的力度为宜。

鼻炎是一种容易反复发作、不易根除的病变,鼻炎人群多会出现鼻塞、偏头痛、打喷嚏流鼻涕等等症状,严重的鼻炎客户会有嗅觉失灵、头昏、记忆力减退的症状,他们因为没有找到有效的调理方法非常的苦恼!

“搓揉穴位调理鼻炎”的步骤是:

1、首先用自己的双食指的外侧进行操作,步骤是:把食指来回地搓鼻梁两侧的上下,要注意力度适中不能太轻也不要太重,每组连续共搓200下,一直到搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、同样是用双食指尖操作,步骤是:力度适中的揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,每组需要连续揉动200下。注意:“迎香”穴位于面部鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、这种穴位按揉方法需要用左手的大拇指和食指进行操作,步骤是:采取上下揉动的方法,力度适中的揉动右手的“合谷”穴位,同样是连续揉动200下,完成之后再换做右手的大拇指和食指进行操作,同样是上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

一般鼻炎患者在感觉到鼻子不通气的时候做完上述按摩,鼻子就可以感觉轻松许多。为了使鼻炎可以及早好转,自己一定要坚持进行按摩,不能敷衍了事!

在平时生活中我们为了避免鼻炎的侵害,一定要注意防寒保暖预防感冒,注意卫生,改掉爱挖鼻孔的毛病,才可减少细菌微生物进入鼻腔引起炎症的机会。 

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