鼻部疾病如何有效预防?
鼻部炎症疾病主要包括鼻炎和鼻窦炎,鼻炎的发病率大约20%-40%,慢性鼻窦炎的发病率大约5%-15%;属于多因素疾病,与炎症、感染、过敏、饮食习惯、职业、中毒、营养等因素有关。鼻炎、鼻窦炎会给患者造成睡眠质量的下降、学习工作效率的降低和生活的困扰。
鼻炎主要包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎,其中最常见的是过敏性鼻炎。
过敏是指当人们的免疫系统对于一些基本上无害的外来物产生不正常的过度反应,常见的过敏性呼吸疾病有过敏性鼻炎及过敏性哮喘。过敏性鼻炎,又称为鼻敏感,是受外界环境因素如尘螨、花粉等刺激而导致免疫系统的失衡,引发鼻痒、鼻塞、流清水鼻涕和打喷嚏等症状。
由于症状相似,过敏性鼻炎很容易被误诊为感冒,但过敏性鼻炎通常不会伴有发烧、四肢酸痛等症状,而是会出现皮肤痒,并且病征发作的时间有持续性,可以持续多于数周或数月。
与鼻炎的斗争是一场持久战,我们要重视综合治疗!
患过敏性鼻炎怎么办?
其一:过敏性鼻炎患者能够通过避免接触过敏原从而消除症状的发生是最理想的方法,出太阳时,晒床上用品、打开门窗、保持通风可以减少螨虫的量。避免使用绒毛毛毯及丝质床单、不要在卧室内放置公仔等毛绒玩具,家中不要养猫、狗等动物。夏天空调房内温度尽可能调至27℃以上。
其二:我们要增强体质,运动可以活化免疫细胞,提高免疫力;尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,避免高油、高热量食物;要喝足够的水,但不要喝冰水。
其三:合理的对症用药,选择正规的医疗机构,接受正确的治疗方案;其四:标准化脱敏治疗。孩子患过敏性鼻炎最忌“不治”和“过度治疗”。不及时治疗,鼻黏膜将进一步损伤,还很可能并发哮喘、中耳炎等。而过度治疗,比如不规范使用微波、激光治疗,反而伤及鼻黏膜加重病症。
该如何防治鼻窦炎呢
1、加强体育运动,积极预防感冒
感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。有效预防感冒应多运动、锻炼体质增强自身抵抗力。还有体育运动会加速鼻纤毛的运动,促进鼻腔鼻窦分泌物的排出,加速鼻窦炎的好转。建议慢性鼻窦炎患者每天坚持体育运动半年以上。
2、鼻腔生理盐水冲洗,其冲洗的作用
一 、冲洗鼻腔的细菌病毒灰尘等有害物质;二 、鼻腔的保湿功能;三 、提高鼻腔局部的免疫力。
3、鼻窦的负压置换法清洗鼻窦;
4、药物的正规治疗,定期随访;
5、正确的擤鼻涕习惯和方法
一手指压紧一个鼻孔,轻轻地从另一个鼻孔将鼻涕擤出,切忌使劲擤,这样可能会引发化脓性中耳炎,所以擤鼻涕一定不要太用力。
6、不乱用血管收缩剂等药物
鼻腔血管收缩剂鼻喷剂(如滴鼻净、麻黄碱之类)能使鼻粘膜血管收缩,鼻子得以暂时性的通畅。但如果长期反复使用,最后可导致鼻腔血管舒缩机能失调,最后形成难治的药物性鼻炎。
7、保守治疗无效时,来医院进行功能性鼻内镜手术。
安宫牛黄丸(同仁堂):清热解毒,镇惊开窍。用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。同仁堂三七粉:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症,冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。
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健客价: ¥598散寒除湿,活血止痛。用于痹症寒湿闭阻,瘀血阻滞引起的关节疼痛,关节肿胀等症状的辅助治疗。
健客价: ¥428本品用于鼻炎,预防和治疗鼻炎季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。
健客价: ¥68用于鼻炎,疏风清热,宣肺通窍。用于鼻炎,急鼻渊(急性鼻窦炎)属外邪犯肺证,鼻炎,鼻炎症见:前额或颧骨部压痛,鼻塞时作,流涕粘白或粘黄,或头痛,或发热,苔薄黄或白,脉浮。
健客价: ¥19.8慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥33用于防治糙皮病等烟酸缺乏病。
健客价: ¥4.5主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36.5清热解毒,软坚散结,益气养阴。用于胸膈风热,痰火郁结,热毒上攻,耗气伤津之证。其症状常见口干,咽痛,咽喉干燥灼热,声嘶头痛,鼻塞,流脓涕或涕中带血。也用于治疗急慢性咽喉炎、口腔炎、鼻咽炎及鼻咽癌放疗、化疗辅助治疗。
健客价: ¥13.9疏风,清肺热,通鼻窍,止头痛。用于风热型鼻疾,包括急、慢性鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎。
健客价: ¥8.5用于伤风、鼻炎、鼻充血等。
健客价: ¥5.91.疱疹感染后神经痛:用于成人疱疹后神经痛的治疗。 2.癫痫:用于成人和12岁以上儿童伴或不伴继发性全身发作的部分性发作的辅助治疗。也可用于3~12岁儿童的部分性发作的辅助治疗。
健客价: ¥41.9