耳鸣影响生活 你得学会这几个小偏方!
相信大家在生活中都会出现这种情况,说严重吧,也不算严重,说不严重吧,也是挺烦人的。耳鸣,就是指在没有任何刺激的情况下产生的不正常的异样的声音。这是主观感受,比如耳朵内的嗡嗡声,蝉鸣声和沙沙声。耳鸣常常表现为间歇性或者持续性的,如果偶尔出现,就不需要在意,这是正常的。如果情况不严重,可以采用物理方法缓解,如果情况严重,导致影响睡眠甚至危害日常生活,就需要及时检查病因,进行治疗。
耳鸣有很多种,可以分为神经性耳鸣,生理性耳鸣,传导性耳鸣,患上耳鸣只要及早配合治疗,治愈率还是很高的。由于个人体质不同,具体治疗回复程度,也因人而异。当然,患病还是要早治疗,治病宜早不宜晚。今天就来说说,情况不严重的,生活中偶尔出现的耳鸣,要怎么处理呢,你得学会下面这几招。
一:多吃含铁类高的食物,由于铁量变少会造成红细胞变硬,就不能通过耳内毛细血管,使得耳内供氧量不足从而营养缺乏以及损失,造成耳鸣。所以要多吃紫色,豆腐,毛豆等含铁量丰富的食物。
二:多吃含锌类的食物,由于人体耳蜗内的锌含量非常高,所以缺锌是造成耳鸣的原因之一。在日常生活中就要多吃鸡蛋,西红柿,萝卜,黄瓜等食物。
三:调整个人状态,放松心情,不要过度疲劳,不要熬夜,每天最好保证八九个小时的睡眠。身体疲惫,精神紧张,虚弱状态很容易加重耳鸣。
四:避免接触噪音环境,长期处在噪音环境下很容易造成耳鸣。所以在噪音较大等环境,一定要做好保护措施,被逼无奈必须的接触的话,最好带声耳塞或者塞棉球。
五:适当喝点葡萄酒,达到活化血管的作用,降低血液粘稠度,多吃韭菜和黑木耳,从而保证耳部正常的血液循环。但是一定不能饮酒过度,否则就会物极必反,加重耳鸣病情。
六:适当进行按摩,平时多轻轻揉耳朵是有好处的。另外高糖分的东西一定要少吃,因为会增加血液粘稠度,不利于缓解耳鸣。
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36.5清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥4益气升阳,聪耳明目。用于耳聋耳鸣,视物昏花。
健客价: ¥60清热解毒,散风止痛。用于肺胃蕴热引起:头目眩晕,口鼻生疮,风火牙痛,暴发火眼,咽喉疼痛,耳鸣肿痛,大便秘结,皮肤刺痒。
健客价: ¥33.5补肾益精,滋阴助阳。适用于肾气不足,肾精亏虚引起的腰膝酸痛,头晕耳鸣,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿频多,肢体麻木。
健客价: ¥159滋肾平肝。用于肝肾阴虚,耳鸣耳聋,头晕目眩。
健客价: ¥19滋肾平肝。用于肝肾阴虚,耳鸣耳聋,头晕目眩。
健客价: ¥35补精益肾,滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酥软,头晕耳鸣,神疲乏力,男子无精,少精,弱精,精液不液化等症。
健客价: ¥26滋阴补肾。用于肾阴亏损、头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥13.8补肾填精。用于肾气不足,腰膝痠软,记忆减退,头晕耳鸣,四肢无力。
健客价: ¥27补肾益精,滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软,头晕耳鸣,神疲乏力,男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。
健客价: ¥50固精涩精。用于肾虚不固,遗精滑泄,神疲乏力,四肢酸软,腰痛耳鸣。
健客价: ¥10.5滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者,症见潮热面红,自汗盗汗,心烦不宁,失眠多梦,头晕耳鸣,腰膝酸软,手足心热;妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者。
健客价: ¥25益气养阴,补肾健脾,清除余毒。用于气阴两虚,脾肾不足,水湿内停所致的水肿,症见神疲乏力,腰膝腿软,面目、四肢浮肿,头晕耳鸣;慢性肾炎,蛋白尿,血尿见上述证候者。
健客价: ¥20补肝肾,养精血。用于肝肾两虚,精血不足而致的头晕目眩,耳鸣健忘,鬓发早白,腰膝酸软。
健客价: ¥4.5补肝肾,强筋骨,乌须发。用于肝肾两虚,头晕目花,耳鸣,腰酸肢麻,须发早白。
健客价: ¥25补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥44滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥12.8养心健脾,益气和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂症,见有心悸气短,胸闷肢麻,眩晕头痛,健忘耳鸣,自汗乏力或脘腹胀满等心脾气虚,痰阻血瘀者。
健客价: ¥14.99滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸。
健客价: ¥13.5滋阴降火,用于阴虚火旺,潮热盗汗,咳嗽,耳鸣遗精。
健客价: ¥15.5滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥22补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥6.5补精益肾,滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酥软,头晕耳鸣,神疲乏力,男子无精,少精,弱精,精液不液化等症。
健客价: ¥13.5