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耳鸣惹人烦别急这几种食物助您缓解耳鸣!

2018-10-11 来源:耳鸣偏方  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:将羊肾洗净,切细丁,和肉苁蓉一起放入砂锅内,加水适量,文火炖熟。加胡椒,味精,食盐适量,调味服食。

耳鸣惹人烦别急这几种食物助您缓解耳鸣!

1、莲子粥

【用法】克煮烂,加糯米100克,煮粥食用。

【功效】具有益精气,强智力,聪耳目,健脾胃的作用,且可降血压

2、花粳米粥

【用法】取菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。

【功效】此粥对中老年人眩晕耳鸣,风热头痛等症有良好疗效。

3、麻菊花汤

【用法】取天麻10克,菊花10克,鲜芦根30克,冬瓜皮30克,加水煎汤。每日服1~2次。

【功效】平清肝聪耳明目,对于肝阳上亢适用。

4、莲肉红枣扁豆粥

【用法】取莲子肉10克,红枣10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。

【功效】益精气,健脾胃,聪耳目。

5、苁蓉炖羊肾

【用法】取羊肾1对,肉苁蓉30克。将羊肾洗净,切细丁,和肉苁蓉一起放入砂锅内,加水适量,文火炖熟。加胡椒,味精,食盐适量,调味服食。

【功效】本品填精补肾,充耳窍,肾虚者适用。 

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