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耳鸣怎么办 每天这样按摩几分钟有奇效哦~

2018-10-11 来源:耳鸣偏方   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:所谓“妄闻型耳鸣”,意思是实际没有声音,但因为功能的改变,导致患者虚妄地“幻想”出了声音,往往检查不出病因,难以治疗。

耳鸣怎么办 每天这样按摩几分钟有奇效哦~

“轰隆隆”“吱吱吱”“哗啦啦”“嗡嗡嗡”……耳朵里像藏了一个喇叭,吵得头昏脑涨,听不清别人说话,晚上睡不好觉,听力越来越差,行动变得迟缓。

有耳鸣的人,才知道这其中苦楚……

耳鸣也分类型

耳鸣大致分为两种,一种是妄闻型耳鸣、一种是非妄闻型耳鸣。

所谓“妄闻型耳鸣”,意思是实际没有声音,但因为功能的改变,导致患者虚妄地“幻想”出了声音,往往检查不出病因,难以治疗。

而“非妄闻型耳鸣”,是指确实有声音,比如器质性病变等导致耳鸣,常见的有耳屎累积过多、中耳感染、内耳疾病、心血管、糖尿病、甲状腺疾病等引起的并发症以及听神经瘤导致的耳鸣等,往往通过一些仪器可以测量出来。

缓解妄闻型耳鸣:

学一招打通“耳道

我国古代对妄闻型耳鸣的论述很多,通常认为,耳朵之所以能够维持听力正常,与耳部的经络气血运行通畅有关。

当经络气血运行出现障碍的时候,就有可能爆发耳鸣,甚至是听力下降,同时也可以伴发耳堵塞感、耳闷胀感等不适。

而今天教大家的这套按摩疗法,作为一种自然疗法,对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用。

鸣天鼓

双手掌心紧按耳朵孔,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击,使耳内隆隆如闻鼓声,每次叩击36下。

点按鼓膜

双手食指轻轻插入耳孔,使耳道完全闭塞后突然拔出。或者双手掌心紧压耳廓后突然拔开每次20下。(每次动作可感到鼓膜活动及耳内“嘣嘣”作响。)

推擦耳廓

将手掌放在耳部前面,平贴在脸上,均匀用力向后推擦,擦过耳后,再从耳后将耳廓带倒向前推擦,反复18次,以两耳出现热感为好。

摩耳轮

用食指、拇指沿耳轮边缘上下来回摩擦36下,至耳廓发热。

耳垂

以双手食指、拇指指腹,分别提揉耳垂,先轻轻捏揉耳垂半分钟,使其发红发热,然后揪住耳垂向下拉,再放手,让耳垂恢复原形,重复10次。

按揉翳风穴

以双手食指指腹按揉翳风穴(位于耳垂后方,乳突与下颌角之间的凹陷处),持续2至3分钟。

按揉“门”“宫”“会”

“门”“宫”“会”是耳部的3个穴位,分别指耳门穴、听宫穴和听会穴。以双手食指指腹从上而下依次按揉这些穴位,每穴持续2至3分钟。

十指拿推,顺摩耳

十指环屈成耙形,从前额往后拿推,经枕骨向下,十指并拢,横掌着力两耳前后,至颈椎分手到前面喉结收,掌心顺摩耳。如此反复进行50下。 

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