突发性耳聋 熬夜的你要当心了
摘要：可能引起暂时性听力下降。如果每天以超过89分贝的音量听音乐，超过60分钟，持续五年就可能永久丧失听力。
耳朵
听力的损伤是不可逆的，那么怎么样能保护好耳朵呢？很多人以为只要不把音响开很大，不长时间戴耳机听音乐就是保护耳朵，殊不知一些完全与听无关的行为，同样会损害听力。
前不久，歌手张靓颖在自己的巡回演唱会上，有首歌唱到一半的时候，她的右耳突然听不见声音了。
耳朵突然听不见么？不少小伙伴表示，自己曾有过相似的经历，但都没有太当回事。小柔是一个音乐编辑，前不久就发现自己一边耳朵突然听不见了。
小柔也遭遇了突发性耳聋，那这到底是一种什么疾病呢？医生表示突发性耳聋是耳科急症，主要表现是短期听力突然下降，有时候会伴有明显
耳鸣，还可能跟病人压力过大、情绪波动大、疲劳和熬夜有关；发病以后的两周内，如果能及时治疗，恢复效果会相对好一些。
但不是每个人都像小柔这么幸运，有人为此付出了沉重的代价。最近，杭州一位23岁的IT男，因为长期戴耳机听歌，突然出现听力下降，自己却不以为然，最后在当地医院诊断为“重度突发性耳聋”，听力很可能无法完全恢复。
长期戴耳机听歌？这个估计会“横扫”一片小伙伴吧，仔细想想下，听歌、刷视频、玩游戏很多人都会带着耳机，就这一会的功夫我就看到好多位市民戴着耳机。
还有一些人每天耳机离开耳朵的时间，也许只有睡觉的几个小时，经常戴耳机也会导致耳聋吗？医生表示，入耳式的耳机会导致声音进入内耳的音量比较大，当外部环境嘈杂时，人们会把音量调得很大，长时间的大音量会导致噪音性听力损失，这是不可逆的。
记者使用声压计对我们日常生活中常见的生活场景的噪声进行测量，像公交车、地铁内的噪音在85分贝左右，如果在这样的环境内还想听清楚音乐，就需要调高音量。医学上认为，超过85分贝的声音对耳朵是有损害的。
欧盟公布的一份报告显示，带着耳机听音乐，耳机声音超过85分贝，时间超过30分钟，可能引起暂时性听力下降。如果每天以超过89分贝的音量听音乐，超过60分钟，持续五年就可能永久丧失听力。
大家平时也可以在家做保健，通过双手堵住耳朵，按压风府穴；或者用双手搓揉耳周附近，促进耳周血液循环，可以有效改善突发性耳聋、耳鸣症状。
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