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防治过敏性鼻炎要远离过敏原 提高免疫力

2018-07-27 来源:濞老祖  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:增强抵抗力,有规律的适当的做些运动,放松身心,再配合均衡饮食来增强免疫力,对改善过敏体质有显著效果。
防治过敏性鼻炎要远离过敏原 提高免疫力
 
春暖花开,对大多数沈城市民来说,进入了踏青郊游的好时节。可对于花粉过敏的患者来说,春天往往预示着痛苦的开始。日前,季节性过敏性鼻炎主要由致敏花粉引起,如果放任不管或者治疗不当,还可能诱发哮喘、中耳炎等多种问题。
 
开窗、洗脸防过敏
 
开春如何预防过敏性鼻炎的侵袭?对于花粉过敏者,在艳阳高照、微风拂来的时间,要关门,远离窗户。可在夜间开窗通风20分钟左右。有条件的家庭,可以在室内使用高滤网性空气净化器。外出应佩戴防尘口罩。由于衣物、头发均可携带花粉颗粒,因此出门回来后,除了清洗手脸,还应注意清洗鼻腔、头发和衣物。
 
在花粉散播前2周左右,患有过敏性鼻炎的患者可以到医院就诊,在医生的指导下,可采用抗组胺药,鼻用激素喷剂等预防治疗。“过敏其实是身体免疫系统正常工作的结果。当有花粉等外来刺激时,一部分人的免疫反应引起局部炎症,使人出现了过敏的症状,这说明你的免疫反应正常,不必过分紧张。只要注意提前预防,科学治疗,很多人是可以避免出现过敏症状的。”
 
过敏性鼻炎和感冒有何区别
 
当你连续打喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞等4大症状出现2个或者以上,那么你就可能是患了过敏性鼻炎。其表现为每天持续或累计在1小时以上,可伴有眼痒、流泪和眼红等眼部症状﹔多数患者有鼻痒,有时伴有软、眼和咽部发痒,并且鼻镜或鼻内镜检查鼻粘膜尤其是下鼻甲苍白,水肿,鼻腔内有水样分泌物。
 
感冒是鼻部病毒感染引起的一种鼻粘膜急性炎症疾病。一年四季均可发病,但冬季更为多见。患者有畏寒、低热、食欲减退,头痛等全身不适症状。不出现其他并发症的话一般7天左右就会好了。一直没有好的,并且仅限于鼻子的局部症状,没有发烧和全身乏力等症状,就说明是过敏性鼻炎了。
 
对于过敏性鼻炎,过敏原检测特别重要。如果检测出是哪种过敏原的话,就可以避免接触或尽可能少接触这种过敏原,这对疾病的防治是很有重要的意义。
 
1、增强免疫力改变过敏体质
 
2、注意饮食营养的均衡,多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。
 
3、要有良好的生活习惯:经常换洗衣物,日常生活中避免接触过敏原。
 
4、锻炼身体,增强抵抗力,有规律的适当的做些运动,放松身心,再配合均衡饮食来增强免疫力,对改善过敏体质有显著效果。
 
5、不要用对肌肤刺激大的化妆品,容易引起过敏。
 
6、随身携带治疗过敏的药物,以备不时之需。
 
7、对某些症状严重的患者采用脱敏治疗,可有助改变过敏性体质。 
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