颈椎病和咽喉炎有关系吗？便宜又管用的护嗓方
摘要：我现在就能做到每天吃一个，放在晚饭后半个小时吃。如果你的症状很严重的话，可以早晚各吃一个，效果那是相当好的。
颈椎病和咽喉炎有关系吗？
长期的临床实践发现：90%以上的颈椎病患者，均伴有程度不同的咽喉部炎症。有些职业人群如：演员、教师、接触粉尘或异味化工产品的工人等，咽喉部长期处于紧张和慢性刺激状态，是颈椎病的高发者。另外，吸烟、嗜酒等易感咽喉部炎症的人群，也易患颈椎病。进一步的研究证实，咽喉部炎症是颈椎病的重要易患因素，其病程及程度都对颈椎病的发生有着重要影响。
究其原因：颈椎与咽喉部位毗邻，两者之间的血液和淋巴循环存在密切联系。咽喉部的细菌、病毒等炎性物质，可以播散到颈椎部的寰枕、寰枢和其它椎间关节及周围的肌肉、韧带，使这些组织痉挛、收缩、变性、肌张力下降、韧带松弛，从而破坏颈部脊柱及软组织的完整性与稳定性，最终引起脊柱内外平衡失调，导致颈椎病的发生。
同样，由于各种原因导致颈椎病时，由于颈段脊柱内外平衡失调，使寰枕、寰枢和其它椎间关节及周围肌肉、韧带等组织痉挛、收缩、变性、水肿、渗出，可造成炎性细胞侵润，发生非特异性炎症；周围内环境的改变也使病毒、细菌容易滞留繁殖，诱发特异性炎症。
可以说，颈椎病和咽喉炎是一根藤上的两个苦瓜，两者谁先谁后发生并不重要，重要的是两者可以互为因果，互相影响，使颈椎病和咽喉炎迁延难愈，甚至病情反复，逐渐加重。
祖国医学认为，颈椎病的病机是由于气血失和、风寒内袭、
痰瘀互结、郁而化热或兼有风热内袭、痰热内结；咽喉炎也称为“喉痹”，其病机为寒热侵袭、肺胃淤热、
阴虚火旺；导致颈部出现僵硬、发板、伸直屈曲受限，甚至颈肩痛或伴有头痛、头晕、眼花、神疲、易倦、手麻等；咽喉部出现包括颈项强痛、咽痒、咽干有痰、咽喉肿痛等不适在内的多种临床表现；
中医病症：嗓中有痰，吐之不出，咽之不下，所谓“
梅核气”也大多属此症。所以对颈椎病、咽喉炎，应采取颈咽同治的治疗原则：辨病与辨证相结合，内治与外治相结合；既重视颈椎病的治疗，也重视咽喉炎的治疗。
便宜又管用的护嗓方
不论如何，梨都是缓解嗓子疼的最好的食物，既美味又便宜。冰糖梨和花椒梨怎么做呢？你买来一堆梨，反正也容易存放，一次一个，对半切开，把核挖出来。在核里放入五六块冰糖（
糖尿病的话一块就够了），整个放到碗里。水烧开，整个蒸十分钟。梨和冰糖都是滋阴润肺的好食物，放在一起就是1+1>2的效果了。
还有花椒梨，如果不仅天气干，而且灰尘还大的话（现在北方的天气就是这样），就可以吃花椒梨。做的方法同冰糖梨一样，只不过是对半切开后，把花椒粒均匀地撒在梨上，再合起来蒸，吃的时候把花椒粒扔掉，只吃梨，多吃这个还有止咳的功效。
这两个方法特别适合像老师、医生、演员、销售等用嗓很多的人，我现在就能做到每天吃一个，放在晚饭后半个小时吃。如果你的症状很严重的话，可以早晚各吃一个，效果那是相当好的。
饮食心得：护嗓除了常吃冰糖梨或是花椒梨外，补水也是关键。室内湿度也要保证，摆个加湿器或是在房间里放盆水都可以。另外就是要注意少吃味道重的食物，比如过咸、过甜、过酸的。晨起用淡盐水漱口也不错，就是在漱口水中加一勺细盐就可以，可以消炎灭菌。
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