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辅助治疗慢性咽炎的食疗方法 哪些方面护理咽炎最有效

2018-06-23 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:急性咽炎的护理要以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。橘子、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等都有着很好的作用。
辅助治疗慢性咽炎食疗方法
 
1、咽炎患者少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
 
2、咽炎患者应吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
 
3、咽炎患者多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
 
4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供咽炎患者参考:
 
绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
 
百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
 
哪些方面护理咽炎最有效
 
1、患者在早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治急性咽炎也不容忽视。
 
2、急性咽炎的护理要以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。橘子、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等都有着很好的作用。
 
3、大家还应保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。若是室内空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,还可形成慢性咽炎病变。 
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