您的位置:健客网 > 耳鼻喉科 > 护理治疗 > 日常保健 > 治疗耳鸣要补充的五种营养素 耳鸣病因复杂把握治疗时机

治疗耳鸣要补充的五种营养素 耳鸣病因复杂把握治疗时机

2018-06-05 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:主要是包括外耳道炎以及急性或者是慢性的中耳炎的发生,再加上分泌性的中耳炎,以及内耳供血不足等等,这些耳源性的疾病都会直接地造成耳鸣的现象。
治疗耳鸣要补充的五种营养素
 
第一,就是维生素B12,维生素B12可以有效的调节患者的神经系统,从而减少患者记忆力减退、听力下降的情况,耳鸣患要想补充维生素B12,只需要通过日常的饮食当中摄取就可以了,富含维生素B12的食物有火腿、鲑鱼、金枪鱼等等,所以患者日常对生活当中可以多吃一些这类食物。
 
第二,抗氧化剂的食物,因为抗氧化剂有主意动脉血管的舒张,可以防止血管斑块的形成,富含抗氧化剂的食物主要有胡萝卜、西红柿等食物。
 
第三,就是富含镁的食物,因为镁元素可以有效的保护耳蜗内的神经细胞使它不回收奥损伤,富含镁的食物有青菜、坚果和豆类等,耳鸣的患者日常生活当中可以从这类食物当中补充镁。
 
第四,补充足够的锌,因为身体当中锌元素的缺乏是造成包括耳鸣在内的耳科疾病的原因之一,所以要想维持耳蜗的正常功能,锌是必不可少的,富含锌的食物有酸奶、鸡蛋、羔羊肉等食物。
 
第五,补充维生素A,据调查,血液当中如果维生素A的含量偏低的话也会造成听力的下降,所以要想维持耳蜗的正常功能,一定要多补充卫生素A,富含维生素A的食物主要有南瓜、甜菜、芒果等食物。
 
耳鸣病因复杂把握治疗时机
 
耳鸣的发病率在现在生活当中是比较高的,一般人都会造成不同程度的耳鸣,尤其是老年人的耳鸣,发病率也是非常的高,耳鸣主要是因为外界的声音或者是电的刺激之下所造成。主要是感觉到耳朵当中会有一定的冥想,或者是有潮声以及蜂鸣声,在安静的时候会更加的严重,并且同时会造成听力的下降。
 
由于出现耳鸣,一定要尽快的到医院进行诊治,那么耳鸣引起的原因也是比较复杂,耳源性的疾病往往会造成听力下降,主要是包括外耳道炎以及急性或者是慢性的中耳炎的发生,再加上分泌性的中耳炎,以及内耳供血不足等等,这些耳源性的疾病都会直接地造成耳鸣的现象。
 
另外,还有不明原因所引起的耳鸣,耳鸣和其他的疾病都是比较相似的,早期的治疗和诊断是非常重要的,患者在出现耳鸣之后,一定要尽快的到医院去查明病因,然后及早的去对症治疗千万不要图省事儿,吃点儿消炎药就完事儿,这样非但治不好疾病,也会耽误治疗的时间。 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房