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鼻窦炎怎样做好日常预防 鼻窦炎症状有哪些呢?

2018-05-21 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鼻腔分泌液向鼻前孔流出,或向后流入鼻咽部,鼻窦炎患者常诉为“痰多”。分泌物属粘液脓性或纯脓性,有时鼻窦炎患者自觉有恶臭。
鼻窦炎怎样做好日常预防
 
1、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
 
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。
 
3、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
 
4、有牙病者,要彻底治疗。
 
5、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
 
6、严禁烟、酒、辛辣食品。
 
7、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
 
8、平时可常做鼻部按摩
 
9、每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。
 
10、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
 
11、头疼同时鼻塞可以使用透鼻止痛散,快者1--3天痊愈。
 
鼻窦炎症状有哪些呢?
 
1、头痛及局部疼痛:头痛亦为鼻窦炎常见症状,其发生原因为窦内粘膜肿厚及分泌物潴留压迫神经所致。鼻窦炎所发生之疼痛不仅限于病窦处,常反射至头部其他各处。
 
2、鼻阻塞:一侧或两侧均觉阻塞,晨起较甚。阻塞轻重视鼻腔分泌物多寡,鼻窦炎范围及气候之改变而定。鼻阻塞发生后嗅觉亦不灵敏。患急性鼻窦炎者,鼻阻塞尤甚。
 
3、鼻腔分泌物增多:此为鼻窦炎常见症状,可为单侧性或两侧性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出,或向后流入鼻咽部,鼻窦炎患者常诉为“多”。分泌物属粘液脓性或纯脓性,有时鼻窦炎患者自觉有恶臭。
 
4、鼻咽部及咽部受鼻腔分泌物刺激,发生干燥不适之感。
 
5、急性鼻窦炎可有发热及全身不适症状。
 
6、记忆力减退,思想不能集中。
 
7、嗅觉障碍:鼻窦炎患者可有嗅觉减退,或嗅觉缺失。 
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