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预防扁桃体炎的必要方法 不明原因喉咙痛或是反流病

2018-05-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:还伴有泛酸、嗳气或胸骨后烧灼感等,且这些症状越重,咽喉部症状也随之加剧的话,就很可能是反流性咽喉炎。
预防扁桃体炎的必要方法
 
1、少抽烟少喝酒,吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
 
2、生活作息应规律,人体的生物钟顺应大自然,日出而作,日落而息,而生活中很多人却喜欢进行彻夜唱卡拉OK、打麻将、通常上网、夜不归宿等无规律的熬夜生活。
 
3、爱护口腔卫生,养成良好的生活习惯,家长要督促孩子每天早晚刷牙,饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,孩子吃了易“上火”,从而发生扁桃体炎。
 
4、针对体弱多病的宝宝,要加强锻炼,增强身体的抵抗力。在感冒流行的季节或是看出宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等,可用板蓝根冲剂当茶饮,能起到预防作用。

不明原因喉咙痛或是反流病
 
临床上,一些患者会出现咽喉红肿的现象,而且此部位长期存在着疼痛和异物感。事实上,这些出现类似症状的患者,是由反流性胃液侵蚀刺激咽部而引发了症状,胃食管反流病才是幕后真正的“罪魁祸首”。因此,如果在排除了鼻咽部疾病所致咽喉炎后,还伴有泛酸、嗳气或胸骨后烧灼感等,且这些症状越重,咽喉部症状也随之加剧的话,就很可能是反流性咽喉炎。
 
出现上述的症状,成因往往有三种:一是进食过饱后打嗝使胃酸反流;其次可能是食管上括约肌松弛造成;最后,夜间平卧时,因头部偏低也会导致滞留在食管近端的胃酸类物质流入咽部,最终诱发咽喉痛。 
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