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不良饮食习惯是慢性咽炎的第二大帮凶 抽烟喝酒也易导致咽炎

2018-05-08 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的,如果胃酸刺激了咽部,就有可能引发慢性咽炎。
不良饮食习惯是慢性咽炎的第二大帮凶
 
慢性咽炎的第二大帮凶是不良饮食习惯。有些人吃饭不能保证时间和质量,或者长时间饥饿,或者暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。还有些人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物,或嗜饮烈酒、浓茶,使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。另外,进食过快,食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,也会造成炎症难以消除。
 
此外,还有些不良习惯,如有的人习惯张口呼吸(尤其是睡觉时),或不由自主地干咳,也会诱发慢性咽炎。一些疾病如慢性扁桃体炎、龋齿、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等疾病的炎性分泌物流入咽部,也是造成慢性咽炎的重要诱因。一些不良的生活习惯比如缺乏锻炼,自身免疫力低下,经常感冒;不戒除烟酒,继续吃辛辣等刺激性食物,缺乏足够的睡眠休息,或工作压力大,长期处于紧张状态,情绪低落导致的抵抗力下降等都是影响慢性咽炎康复的因素。
 
抽烟喝酒也易导致咽炎
 
慢性咽炎是一种常见疾病,大多数是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症,讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染等是导致慢性咽炎发生的主要原因
 
1、急性咽炎反复发作,病毒或细菌感染后治疗不彻底。
 
2、抽烟、喝酒多,经常刺激咽部。
 
3、咽喉部有病史,如鼻炎、鼻窦炎,它们的分泌物倒流,使咽部受感染。
 
4、口腔部的炎症,慢性炎症蔓延至咽部。
 
5、工作环境粉尘多,有刺激性的异味,导致慢性咽炎。
 
6、免疫力下降时也容易得慢性咽炎,如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。
 
7、少数颈椎病也会引起慢性咽炎,颈椎骨质增生后,压迫神经,也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。
 
8、有的人干咳一两个月不见好,可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。
 
9、经常食道返流,倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的,如果胃酸刺激了咽部,就有可能引发慢性咽炎。 
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