预防鼻咽癌主要有以下这些方法？鼻咽癌饮食有哪些原则

2018-05-05 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：西医也认为酒精可以促进有毒物质的吸收，是一种促癌剂。酒精是很明显的致癌原因之一。高浓度酒还会造成口腔、食道、胃的慢性损伤。

预防鼻咽癌主要有以下这些方法？

一：避免疾病侵袭：注意气候变化，预防感冒，注意保持鼻及咽喉卫生，每日数次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，避免病毒感染。

二：远离有毒气体：尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。

三：及时治疗鼻部疾病：有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血，或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等，应及时作详细的鼻咽部的检查，对鼻咽癌的预防非常重要。

四：增强抵抗力：要注意生活调理，避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌产生并扩散。

五：合理饮食：合理搭配饮食，可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物，增加纤维摄取量，减低脂肪进食量，保持理想的体重。

鼻咽癌饮食有哪些原则

1、鼻咽癌患者要想康复的比较快的话，就不要吃高碘食物如：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包括加碘食品和加碘盐，肿块会破溃。

2、鼻咽癌患者还要注意不要吃壮阳的食物，像羊肉、狗肉、鹅肉、鸽子、麻雀等食物就要禁止吃。

3、鼻咽癌患者不要吃辛辣食物。辛辣发物，极易造成血热妄行。有些癌症病人的病情就因此总是控制不住，因此，做菜时也不能放这些调料，比如：辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等。

4、鼻咽癌患者不要喝酒，任何浓度的酒都会造成血热。西医也认为酒精可以促进有毒物质的吸收，是一种促癌剂。酒精是很明显的致癌原因之一。高浓度酒还会造成口腔、食道、胃的慢性损伤。

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