鼻内窥镜术后要坚持鼻腔冲洗哦

慢性鼻窦炎、鼻息肉是耳鼻咽喉科临床常见的多发病，目前多采用鼻内镜手术治疗。鼻内镜手术并发症少，术后恢复快，而术后鼻腔冲洗对术后恢复至关重要。

使用什么液体冲洗鼻腔？每天冲洗几次合适？

温生理盐水，因为生理盐水能够对鼻腔组织和水肿起到修复作用，从而消除水肿，缓解鼻塞症状。每天冲洗1-2次为宜

使用生理盐水鼻腔冲洗有什么重要意义？

（1）通过温盐水杀菌，把鼻腔内的细菌、过敏原杀灭，减轻炎症；

（2）有助于恢复鼻腔环境，帮助鼻纤毛恢复正常摆动；

（3）清洁鼻腔，通过水流将鼻腔内的结痂及分泌物冲出来，改善鼻腔通气情况；

（4）舒缓鼻部肌肉，改善鼻部血液循环。

如何进行鼻腔冲洗？

（1）配盐水：推荐使用医用生理盐水，如果需要自行调配，请参考以下方法：

水：煮沸后放凉，温度约35度，用手感觉略温热就可以了，越接近鼻腔生理状态，舒适度越好；

盐：不要选含碘盐，准备约半饮料瓶盖，大概4.5克。如果是直接买来的洗鼻盐，按照商家提供的浓度配比即可；用约500mL的水，也就是普通的饮料瓶一瓶水，把这些盐融化，即接近生理盐水的浓度0.9%的盐水；摇匀后使用。

（2）冲洗方法：身体略前倾位，将头向左侧倾斜；冲洗过程中：张开嘴，轻轻缓慢呼吸，将冲洗橄榄头插入一侧鼻腔，使水流灌入左鼻腔，可重复冲洗。用相同的方法冲洗另一侧鼻腔。

鼻腔冲洗有哪些注意事项？

（1）鼻腔有急性炎症，勿冲洗，以免引起炎症扩散。

（2）水温接近正常体温，过热或过凉均可引起不适。

（3）冲洗时，应从阻塞较重侧鼻腔开始，否则引起鼻咽部液压增高，引起中耳感染。

（4）冲洗鼻腔时不要说话或吞口水，以免发生呛咳；不要捏着两侧鼻子擤鼻，以免造成咽鼓管感染。