90%的人会对“耳朵”犯错!看后不再犯错!

人们对于耳朵是再熟悉不过的了，但很多人不知道，在日常的生活中，往往是一时的不注意，就可造成耳部疾病，使人终生遗憾。

问题一：贪图“舒服”乱掏耳

耳朵痒很多人都是为了舒服，就自己或者和别人互相掏耳朵，看起来好像很卫生，可是却会一不小心伤了自己的耳朵。掏耳朵是一种不良的生活习惯，我们自行为自己的耳朵做一次“保洁”，其实是增加了耳朵感染的机会。

正常人的耵聍可以自动排出，不需要掏，如果确实感觉耳内痒得难受，应当求助于专业医生，在专业医生的操作下，为耳道“保洁”止痒。乱掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道。我们的鼓膜是一层非常薄的膜，这样掏很容易伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力，甚至导致中耳炎。

耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量的屑状耵聍，会随运动时的震动和下颌运动自行排出，大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。如果真的痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻轻擦，但不要太往里伸。

问题二：吸烟吸进尼古丁

都知道吸烟对身体不好，会伤肺，可是却很少有人知道，吸烟还会造成听力下降。虽然一般抽烟主要是口、鼻、咽喉、肺有明显伤害，但耳朵与咽喉鼻腔有间接的连接。虽然并不是说有直接的气管连接，但是一旦一方有病症，耳朵也会有异感。

我们都知道，吸烟会造成动脉硬化。但动脉硬化是全身性的，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、黏度增加，供应内耳的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，严重影响听力，甚至会直接造成耳聋。同时，一氧化碳中毒可使螺旋神经节、前庭神经节和脑干核网状质受损害，这些组织都是与听觉有关的关键部位。

最直接有效的办法就是戒烟。如果不能，那么就尽可能地控制和减少吸烟量，而且不要一支接一支地吸，尽量少把烟吸进肺里。

问题三：游泳掏耳带入细菌伤肺

很多人耳朵感染炎症都是上呼吸道疾病引起的，特别是鼻炎、咽喉炎、感冒等都会引起中耳炎等耳部感染。耳部的炎症通常都是继发于鼻炎、咽炎等上呼吸道感染之后炎症波及咽鼓管，或是鼓膜有破损后感染造成的。所以，对于有这些问题的人，如果不注意平时的生活和卫生习惯，很容易引起耳部感染。

在游泳之前可以用特制的游泳耳塞堵塞外耳道,以防止耳朵进水。如果外耳道内不慎有水进入,可通过甩头的方法将水甩出,另外也可进水耳朝下侧躺,待水流出后用清洁的棉签轻轻将外耳道入口的水沾掉即可,切忌乱掏耳朵,以免不小心捅伤耳朵内的重要结构。

着重提醒,在游泳时需要注意调整自己的泳姿避免灌水进入耳朵,或潜水感觉有些耳胀就不要潜水或潜太深,人因体质不同,所承受的气压不同,最好量力而行。如果游泳感到耳朵不适,最好及时就医。

问题四：滥用抗生素耳朵受伤害

平时不注意保护本来就不对了，有些人还随便乱吃一些抗感染的药，却不知这些药对耳朵的伤害很大。在各种用耳的不良习惯中，就属吃药是最容易被忽视的，而且也是对耳朵伤害最大的。