盘点夏季高发耳鼻喉疾病，这些常识你必须知道

　　炎炎夏日，是滋养高发疾病的温床，耳鼻喉疾病也是高发疾病之一，而诱发它的“罪魁祸首”是空调。

　　常穿梭于室内外冷热交替，很多人便会出现持续性鼻塞、流涕等症状，还会使过敏体质的人出现过敏性鼻炎和急性鼻炎，产生鼻痒、打喷嚏、流涕等症状，严重时可能并发哮喘。此外，夏季是游泳深受青少年喜爱，但游泳时鼻腔进水会带入鼻窦，易引发鼻窦炎，耳腔长时间浸泡水中易患上中耳炎、外耳道炎。就连体内火气也“按耐不住”往上蹿，表现为心烦、气躁、口舌生疮、喉咙肿痛等。

　　若出现以下症状，一定要引起重视，及时治疗，以防小病变大，大病变重。

　　一：鼻塞、流鼻涕、头痛、鼻出血;

　　二：听力减退、耳痛、流水、流脓、耳朵有劈啪声、嗡嗡声及流水声等;

　　三：睡觉打鼾、趴睡、张嘴呼吸、憋气等;

　　四：喉部不适、干痒疼痛、干咳多痰或脓痰并带血丝、易恶心、有异物或咳不出去、吞之不下、声音嘶哑等，都要引起注意。

　　盘点夏季高发耳鼻喉疾病

　　鼻炎

　　夏季是鼻炎的高发季节，而且人群趋向低龄化，一般在20岁以下的年轻人较多。为何会出现这样的现象呢?据调查，青少年患鼻炎的人数较多主要是因为他们长期处于空调房中，一旦外出，一冷一热很容易患病，很多人便会出现持续性鼻塞、流涕等症状。因为鼻黏膜突然受冷空气刺激，容易使过敏体质的人出现过敏性鼻炎和急性鼻炎，产生鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，严重时还可能并发哮喘。

　　咽炎

　　由于开空调关紧门窗，空间相对密闭，室内通风不畅，空气中的烟尘含量增高，从而使漂浮在空气里的细菌病毒获得了生长繁殖的环境;其次，空调室的温度明显低于室外温度，人们的新陈代谢在剧烈的温差间发生变化，因出汗而张开的毛孔受到低温刺激会迅速关闭，这就极易造成毛孔闭塞。这些因素均可导致口腔咽喉部位不适，甚至诱发急性咽炎、急性扁桃体炎等上呼吸道感染症状。

　　外耳道炎、中耳炎

　　夏季天气炎热，人经常会出汗，容易造成耳道环境潮湿，给细菌繁殖创造了有利条件。所以在游泳时务必注意生理卫生，否则很可能会引起外耳道炎，有耳痛、流水等，进而引起中耳炎。防止耳朵进水是预防耳病的重要手段，游泳时，可以将耳朵用耳塞堵住，如果不慎进水，及时将耳道里的水清理干净，洗脸或洗澡的时候也要防止污水进入外耳道。

　　鼻出血

　　夏季是鼻出血的多发季节，因为高温干燥，空气的温度增加而湿度降低，人的鼻腔血管极其丰富，浅表易破，且收缩的鼻腔血管扩张，鼻腔内产生干燥、发痒等不适感，稍一抠挖，咳嗽或打喷嚏，即会出血，再加上剧烈的室外活动，更易引起鼻出血。

　　耳鼻喉疾病高发，常识早知道

　　耳朵说：游泳时主人一定要保护好我

　　1.将耳朵用耳塞堵住

　　如不慎进水，应及时将耳朵中的水清理干净。

　　2.应注意游泳池的卫生

　　选择干净正规的游泳池是预防耳部疾病的重要方式。否则很可能会引起外耳道炎，有耳痛、流水等，进而引起中耳炎。

　　3.患中耳炎时，切记不可游泳

　　中耳炎患者记得千万不要游泳玩水，以免加重病情。等中耳炎康复，就能愉快的进行水上活动啦!

　　鼻子说：我很脆弱，需要主人特别留心

　　1.控制室内温度

　　室内温度别太低，保持室内通风。

　　2.不挑食

　　不挑食，多吃蔬菜水果，注意卫生，不抠鼻子。

　　咽喉说：我很敏感，需要主人特别照顾

　　1.保持口腔干净

　　坚持早晚刷牙。

　　2.注意饮食习惯

　　尽量使用清淡的食物，少食辛辣刺激的东西。