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如何预防鼻咽癌 哪些人容易得鼻咽癌?

2017-11-28 来源:重疾不重,抗癌卫士  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鼻咽癌高危人群要求戒烟,尽量少吃腌制类等含亚硝酸盐含量高的食品,多吃新鲜蔬菜水果。其实不止鼻咽癌,其它肿瘤的预防也是遵循这个基本原则。

  如何预防鼻咽癌

  定期体检

  有鼻咽癌家族史、EB病毒携带者或生活在鼻咽癌高危地区的高危人群,更应该定期做筛查。

  另一种“老鼻炎”患者,应定期做鼻咽癌筛查,避免把鼻咽癌当成鼻炎,而错过治疗最佳时间。

  改善生活习惯

  鼻咽癌高危人群要求戒烟,尽量少吃腌制类等含亚硝酸盐含量高的食品,多吃新鲜蔬菜水果。其实不止鼻咽癌,其它肿瘤的预防也是遵循这个基本原则。

  哪些人容易得鼻咽癌?

  一、性别:男性罹患鼻咽癌的概率是女性的两至三倍。

  二、饮食:居住在亚洲某些地区的华人,以及北非和北冰洋地区的居民,吃腌渍蔬菜、咸鱼和咸肉较为普遍,内含致癌物亚硝酸盐,可导致鼻咽癌高发。有研究表明,摄入大量蔬果的饮食可以降低罹癌风险。

  三、种族及居住地:鼻咽癌俗称广东瘤,在广东发病率高,40至60岁为发病高峰。除了中国南部之外,鼻咽癌的高发地区还有新加坡、越南、马来西亚和菲律宾,在加拿大西北部和格陵兰也较为多见。

  在海外,来自中国南方的华侨患癌率比当地人更高;在美国,亚太裔(特别华裔)是鼻咽癌发病率最高的人群,不过,随着饮食结构的改变,风险也逐代降低。

  四、EB病毒感染:绝大多数的鼻咽癌细胞都带有EB病毒(Epstein-Barrvirus),多数患者血液中也感染了EB病毒。全球EB病毒感染相当普遍,在少年儿童中尤其多见,在美国少年人中,常引起传染性单核白血球增多症。EB病毒本身并不能导致鼻咽癌,但基因因素可以影响人体对EB病毒的反应。

  五、基因:人的血型不同,组织类型也有差异。研究发现,某种组织类型的人更容易得鼻咽癌。这是因为组织类型可以影响免疫反应,包括对EB病毒的反应。

  六、家族史:如果家人中有人患鼻咽癌,则您的患病风险也会比较高,作为成年人应定期进行筛检。不过,亲属均患鼻咽癌,是遗传基因、环境因素(如共同的饮食和居住环境)使然,还是两个因素都有,医学界尚不清楚。

  七、抽烟嗜酒:很多研究提出,抽烟和酗酒会提升罹患鼻咽癌的风险,特别是角化性鼻咽癌。不过,比起抽烟,酗酒对咽喉癌的影响最大,对鼻咽癌的影响相对轻得多。

  八、工作环境污染:一些研究表明,接触甲醛或木屑会增加罹患鼻咽癌的风险。不过,并非所有研究均得出这一结论,所以这方面的关联尚不明确。

  在中国,鼻咽癌发病率较高,因此要注重筛查。特别是如果感染EB病毒,或者家中有鼻咽癌患者,就要定期检查鼻咽和颈部。

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