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怎么样才能预防鼻咽癌呢? 鼻咽癌的症状

2017-10-18 来源:健康不是闹着玩儿,方老祖鼻炎膏  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜过理饮酒。

  怎么样才能预防鼻咽癌呢?

  生活调理

  注意气候变化,预防感冒,保持鼻及咽喉卫生,避免病毒感染。

  尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。

  而患了鼻咽癌的人应避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生,每日数次漱口,必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙

  饮食调理

  饮食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜过理饮酒。

  鼻咽癌的症状

  信号一:出血

  鼻涕中带血或吸鼻后中带血,常发生在早晨起床后,由于鼻涕带血量不多,很容易被忽略。

  信号二:鼻塞

  多为单侧鼻塞,睡觉时换一侧体位依旧持续,且症状越来越重。

  信号三:耳鸣、听力下降

  随着鼻咽癌的长大,肿瘤堵塞咽鼓管口可引起肿瘤所在一侧耳鸣、耳闷塞感及听力下降。

  信号四:颈部淋巴结肿大

  脖子一边大一边小,肿大的淋巴结无疼痛,质较硬,活动度差,逐渐迅速增大并且固定,多个肿大的淋巴结可互相融合成巨大肿块。

  信号五:头痛、面麻、复视

  当肿瘤向上生长,邻近器官也会遭殃。颅底骨头也会被肿瘤侵蚀,影响三叉神经,表现头顶部、枕部、颞部疼痛,另外还可出现面部麻木、复视及视物模糊等症状。

  那么,这样一个疾病要怎么预防呢?其实多数癌症预防都一样:均衡饮食,多吃新鲜蔬果,多运动,戒烟,也戒二手烟,定期体检都是有效手段。

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