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少肉多纤维素可预防老年耳聋

2017-09-30 来源:韵升听力  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:老年人一旦发现听力下降要及时到医院就诊,查明原因后积极采用治疗及康复手段,不要以为“人老耳背、人老眼花”为无法改变的自然规律。

  随着年岁渐长,很多老人会出现小声音听不到、大声音又怕吵、和人交谈时能听到声音但听不清讲话内容等问题。很多人觉得这是人衰老的必然现象,然而耳科专家指出,听力障碍虽然在老年人中普遍存在,但通过积极预防,可以推迟老年耳聋的发生。

  专家指出,人的听觉器官老化属于自然规律,目前并无逆转此过程的方法。但并不是说对老年性听力下降没有任何预防和康复的办法。多年的实践表明,尽量减少激发因素是能够推迟老年耳聋发生的,如降低环境噪声、少吃脂肪、多吃含纤维素的食物、忌酒戒烟、积极治疗全身性疾病(如糖尿病、高血压、高血脂等)、劳逸结合、坚持体育锻炼、避免情绪紧张和情绪激动、忌用耳毒性药物等。

  老年人一旦发现听力下降要及时到医院就诊,查明原因后积极采用治疗及康复手段,不要以为“人老耳背、人老眼花”为无法改变的自然规律。

  一旦已经确诊为老年耳聋,最好科学选配助听器,而且越及时越好。

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