韩国女星郑恩地自曝,因为采用节食饿肚子的方式过度减肥,她甚至患上了鼻窦炎和中耳炎,苦不堪言。
因此,郑恩地告诫大家,健康才是最重要的事情,如果为了减肥而伤害到了健康状况,让自己的身体健康亮起红灯,那是得不偿失的做法。
那么,为何用不健康的方式过度减肥竟然会导致耳鼻部疾病呢?
过度的节食,往往会导致身体素质急剧下降,脂肪消耗过多,免疫力低下,身体的抵抗力就大大减弱了,而俗话说,病从口入,致病菌一般都是从口鼻进入人体,这就容易导致鼻部及咽喉部疾病的发生。
至于导致中耳炎症,这是因为过度的减肥也会导致咽鼓管周围脂肪大幅度减少,咽鼓管异常开放,结果,致病菌就通过咽鼓管进入到了中耳部位,导致了中耳炎症的发生。
建议大家在减肥的时候,还是要采用科学一点的方式,不要单纯靠饿肚子来进行,应该在适当节食的同时,通过体育锻炼的方式减轻体重。爱美很重要,但是为了美而搞到患了一身的病,那就不值当了。