每到夏天,朋友圈就是各种减肥瘦腰的锻炼方法或者是一些减肥食谱,肥胖且爱美的女士们就开始了各种的节食、锻炼,连小编这种本身不太胖的,但是为了不让小肚腩更突出也跟风开始了“平板撑、仰卧起坐”等局部瘦腰动作。不过,很大一部分人群只是为了美丽而瘦身,其实,据俄罗斯“健康生活”网消息,美国布里格姆妇产医院及哈佛医学院的医学家研究发现,肥胖和腰围过大会影响女性听力。那么,问题严重了……
在实验过程中,研究人员综合比较了志愿者的体重指数(身体质量指数)、腰围、运动状况和听力水平。
结果发现,体重指数在30至34之间的女性,其丧失听力的风险比体重正常的女性高出17%,而对于体重指数达到40及以上的女性,其丧失听力的风险则比体重正常的女性高出25%。
与此结果类似的是,在比较志愿者的腰围时,研究人员发现,腰围在80至88厘米(约合24至26.4寸)之间的女性,其丧失听力的风险会增加11%。而对于腰围超过88厘米的女性,其丧失听力的风险则增加27%。
锻炼的优点
此外,研究人员还发现,任意类型的运动都可以使中老年人患耳聋的几率下降17%,既然锻炼有这么多优点,那么快让我们大家行动起来吧!
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