随着现代社会的高速发展,工作生活节奏加快,各种压力日益增大,加上冬季天气寒冷,血管痉挛收缩,内耳供血不足,突聋常在毫无防备之时悄然而至。
某患者医生坦诚,作为名校高中生的他这几年承载了太多殷切的希望,学业负担重、心理素质弱、加上几乎每天熬夜背书......等等因素,都直接或间接地诱使了突聋的发生。
突聋的确切病因至今尚不十分明了,近年来发病人群越发呈现出年轻化的趋势,像昊昊这样的青少年突聋也时有发生。因此,保护好自身的听力,抵御偷走我们听力的潜在“凶手”,未雨绸缪就显得十分重要了。
1.加强锻炼,增强体质。鼓励大家进行有氧运动,如慢跑、游泳等,但要循序渐进,在冬季更要注意保暖,预防运动时和运动后受凉感冒。
2.劳逸结合,放松心情。学会给自己减压,放松身心,劳逸结合,切勿陷入长期紧张焦虑;睡眠充足很关键,疲倦、休息不好常是发病诱因。
3.清淡饮食,进食新鲜蔬果。清淡低钠饮食有利于减轻内耳膜迷路积水,每餐最好粗细粮搭配,主副食相间,适量搭配新鲜蔬果,注意营养均衡。
4.戒烟限酒,勿饮浓茶咖啡。戒烟需要决心毅力,丢弃掉吸烟用具,转移自身注意力,发展新的个人爱好;严格控制饮酒,尤其在节假日期间。
5.控制全身慢性病,如高血压、高血脂、糖尿病等。高血压患者:遵医嘱坚持服药,低盐低脂饮食,控制体重;高血脂患者:少吃动物内脏,选用橄榄油或玉米油烹饪菜肴;糖尿病患者:少吃面粉、大米,多吃玉米、燕麦等。
6.定期体检,适量补充维生素。鼓励每年做一次全身体格检查,包括耳鼻喉科体检,有异常情况及时请专科医生处理,做到防患于未然。
7.勿长期戴耳机,感受自然而真实的美好。避免接触噪音,特别是儿童青少年应避免长时间带耳机听音乐,别让耳朵和听力受损伤。
8.及早就诊,正规治疗。若突然出现听力下降或耳鸣、耳闷、眩晕等病症,应尽早到医院耳鼻喉科进行检查和诊治,接受正规治疗尤其重要。
用于气导性听力损失患者的听力补偿。
健客价: ¥180用于老年人男性性功能、双眼视敏度、听力、心脏功能自我调节能力、肺功能等功能衰退等症。
健客价: ¥18用于老年人男性性功能、双眼视敏度、听力、心脏功能自我调节能力、肺功能等功能衰退等症。
健客价: ¥451.帮助妈妈促进排乳。2.有效降低胎儿畸形的危险。3.有助于增强宝宝和妈妈两人的免疫力。4.帮助胎儿的视力,脑力及听力的健康发展。5.帮助胎儿吸收更多的有效盖,健全宝宝的骨骼发育。
健客价: ¥269血管扩张药,有扩张脑血管,心脏血管及周围血管的作用。用于治疗缺血性脑血管病,亦可用于治疗耳眩晕症,脑动脉硬化引起的眩晕,耳鸣和听力减退等。
健客价: ¥16.5主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥60养血息风,滋补肝肾。用于肝肾阴虚所致的头痛,头晕,目眩,口苦咽干,舌红苔少,脉弦,视力、听力减退,腰酸乏力,脱发,白发;脑动脉硬化,早期高血压,血管神经性头痛,脂溢性脱发等病见以上证候者。
健客价: ¥29主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛
健客价: ¥5551.主要用于脑部、周边和冠状血流循环障碍。 2.急慢性脑机能不全及其后遗症如中风、注意力不集中、记忆力衰退、老年性痴呆。 3.耳部血流及神经障碍如耳呜、眩晕、听力减退、耳迷路症候群。 4.眼部血流及神经障碍如糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年性黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 5.末梢循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷。 6.缺血性心脏疾病:冠状动脉供血不足、心绞痛、心肌梗塞
健客价: ¥490