9个身体求救信号 知道他们化险为夷

　　人们的身体是一个复杂的整体，一个部位出现问题通常也会在其他身体器官上得以显现。所以，人们应当时刻关注自身出现的不寻常的状态，因为这或许是身体发出的“求救信号”，告诉你应该关注自身健康问题了。那么，究竟哪些信号都预示着怎样的问题呢?让我们看看身体发出的这些信号。

　　1、耳鸣。压力会导致耳鸣和其他听力问题，致使听力系统受损。有些耳鸣病人伴有听力下降，长期耳鸣还会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环。

　　2、脱发。平日的工作或学习压力可能会影响到人体毛囊，导致脱发(皮肤科)，并持续数月。

　　3、嘟囔。人在紧张的情况下，肾上腺素等激素激增，引发头痛(神经内科)或偏头痛(神经内科)，同时也会影响大脑正常的思维工作，导致其无法找到合适的词语同他人进行沟通，只能低声嘟囔。

　　4、免疫力下降。压力可加剧病毒感染，导致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。同时压力会使免疫系统减弱，这意味着，我们会更容易生病，且症状可能会持续很长的时间。

　　5、指甲变得脆弱。当人们的压力过大时，人体会释放大量应激激素，如释放大量的乙酰胆碱硅，就会导致指甲变得脆弱。

　　6、伤口难愈合。在紧张的状态下，即使看似轻微抓伤或割伤，也需要很长的时间才能愈合。

　　7、胃部不适。人们紧张时应激激素大量分泌，直接影响胃肠道，造成胃痛、胃酸和腹胀。

　　8、患上皮肤类疾病。压力大会引发多汗症(皮肤科)(出汗)、荨麻疹(皮肤科)、过敏性皮炎及皮肤瘙痒等疾病。

　　9、尿频。紧张时肾上腺皮质激素激增，刺激小肠，使人出现想要排便的欲望。