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三伏天治鼻炎效果最佳,教你不打针、不吃药治好老鼻炎!!

2017-08-16 来源:清鼻堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:利用“冬病”在夏季有所缓解的时机,对其进行辨证治疗,这更容易恢复健康。夏天,鼻炎的病情较冬季则缓,有利于治疗和康复,还能防止旧病到了冬季再复发或加重。

  三伏天,一年中最热的时段,本来就酷暑难耐,鼻炎还偏偏来作怪。

  热得受不了吹空调,没想到鼻炎病毒趁虚而入;喝点冷饮吃点西瓜解解暑,谁知鼻炎加重了;去游泳降降温,竟然一不小心地感冒了……

  总会听到这样的抱怨:三伏天遇上鼻炎,真是要人命!其实,三伏天遇到鼻炎不可怕,因为三伏天正是治好鼻炎的绝佳时机。

  鼻炎疾病是以寒、虚为特点,得过鼻炎的朋友都知道,气温骤降、变季转寒时鼻炎容易复发和加重,比如在夏季空调温度过低鼻炎易复发;秋季气温突降和冬季鼻炎易加重。可见鼻炎是比较典型的“冬病”。另外,冬天阴盛阳衰,人的体质也就处于低潮状态,接受外界治疗的能力相对缓慢、迟弱。

  夏天尤其是三伏天,气温升高、人体阳气充沛、经脉活络、气血畅通,人的体质状态比较好。对于鼻炎患者来说,是一个很好的治疗时机。

  利用“冬病”在夏季有所缓解的时机,对其进行辨证治疗,这更容易恢复健康。夏天,鼻炎的病情较冬季则缓,有利于治疗和康复,还能防止旧病到了冬季再复发或加重。

  所以,鼻炎患者要抓住这个治鼻炎的绝佳时机

  适量运动

  排除遗传和环境因素,患过敏性鼻炎大多是由于身体素质差、免疫力低造成的,长期进行运动可提升免疫力还能有效的预防感冒。推荐慢跑,每次30~45分钟,除去雾霾天或其它恶劣天气建议每天坚持。同时,夏季运动要适量,过量运动会使人体汗出过多,导致气阴两虚,适得其反。

  冷水浴面

  夏季可坚持用冷水洗脸,可有效提升抗寒能力和免疫力。每天洗完脸用手掬一捧水,捏住一个鼻孔用另外一个鼻孔靠近水面,并轻轻吸入少许,再擤出去,然后换另外一个鼻孔,重复几次。

  注意饮食

  夏季气候炎热,易伤阴液,而辛温香燥之品容易导致燥热内盛,暗耗津精,所以应慎食花椒、大茴香、小茴香、狗肉和新鲜桂圆等。鼻炎患者本就阴寒内盛,若大量进食寒凉之品,很易导致中阳受损,甚至损及一身之阳气,轻则加重病情,重则造成阳虚宿疾。

  规范治疗

  鼻是由外鼻、鼻腔和鼻窦三部分构成的,我们肉眼看到的是外鼻,鼻炎则是发生在鼻腔和鼻窦内的炎症。

  传统治疗的方式无论是手术、鼻喷还是膏剂等,药物只能到达鼻腔,很难到通过窦口,到达鼻窦内,而鼻窦深处哪怕只残留一颗细菌、病毒,经过一段时间的繁殖又会通过鼻窦口,让鼻腔再次出现炎症。

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