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揭秘:我们的鼻孔为何有两个?鼻孔里还藏着多少奥秘?

2017-08-13 来源:大健康呼吸之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:感冒的时候,我们会发现整个人会特别没有精神,难受,嗜睡。可能很多人会说,很正常啊,那是因为机体处于亚健康状态,与病毒细菌在抗衡呢。其实,还有一个原因,那就是你的鼻孔被塞住了。

  鼻孔作为我们身体的一部分,就如同左右手一样被认为是理所当然,但是你有没有想过,为什么人类会有两个鼻孔?其实,鼻孔最初不是用来呼吸的,它只具有嗅觉功能。直至现在,鱼类的两对鼻孔仍然是进出水的通道,不能用作呼吸,而人类的鼻孔相比之下复杂多了,它既是嗅觉器官也是呼吸器官,担任着人类日常作息的重要角色。

  了解鼻孔:轮流呼吸的小孔

  鼻孔,是鼻腔和外面相通的道路。在鼻孔内有一层又薄又嫩的粘膜,长有黑毛,能够阻挡空气里的灰尘杂质,把空气带入到肺部器官,完成呼吸过程。众所周知,我们拥有左右两部分肺叶,但是很少人知道每一侧肺叶都是由其同侧相应的鼻孔控制的,2个鼻孔其实是交换吸气和呼气的,它们轮流进行呼吸,约每4小时轮换一次。也就是说,它们并不是完全相同,缺一不可的整体。打个比方说,就像人类的两条腿,平时看起来没有区别,但是一旦失去一条你会发现它根本替代不了另外一条腿的功能。有意识地用两个鼻孔交替呼吸,能给左右大脑提供等量的氧气。不相信吗?不妨试试压住左鼻孔,只用右鼻孔慢慢吸气,持续几秒钟,然后轮换,遇上堵车缺氧心烦气躁的时候,你会发现脑子也会变灵活的。

  明白了,也就理解鼻塞为什么难受

  感冒的时候,我们会发现整个人会特别没有精神,难受,嗜睡。可能很多人会说,很正常啊,那是因为机体处于亚健康状态,与病毒细菌在抗衡呢。其实,还有一个原因,那就是你的鼻孔被塞住了。

  上文我们提到,鼻孔是轮流进行呼吸的,每隔4小时轮换一次,当呼吸不畅时,如果一个鼻孔堵塞了,人类两侧的肺部就会产生竞争,让人觉得难受、呼吸不畅。不仅如此,专家认为两个鼻孔还能使呼吸运动更有效,进而推进整个机体的新陈代谢。用两个鼻孔透气使得每一个鼻孔可以轮换而稍事休息,如果只用一个鼻孔透气,3小时就会感到疲劳,有时候两个鼻孔同时塞住,没办法,只能改用嘴巴呼吸,好不难受!

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