外耳道炎和外耳道湿疹护理的宜与忌 儿童游泳小心“外耳道炎”

　　外耳道炎和外耳道湿疹护理的宜与忌

　　我们耳道里面的皮肤娇嫩敏感，紧贴骨部和软骨，一旦不洁挖耳、反复刺激，或者喜食烈酒、辛辣食物，都很容易造成炎症或者湿疹。如不方便就医，且耳道内除了痒之外没有肿胀、疼痛等其他感觉，忍不住痒的时候可用蘸了酒精的干净棉签轻轻擦拭止痒，然后管住手管住嘴，别再刺激耳道。如果这个方法效果不佳，再次频繁发作，那就应该到正规医院耳鼻喉科就诊了。

　　西安市中医医院耳鼻喉科提醒大家，出现这种情况，积极治疗的同时还要注意平日生活中的宜与忌！

　　宜：清淡饮食，积极治疗，管住手不要去动耳朵。

　　忌：1、耳道不良刺激，譬如不洁挖耳工具反复使用，用棉签摩擦止痒等。

　　2、不良饮食习惯，过度进食辛辣刺激的食物，像酒、烧烤、火锅、鱼腥海味等辛辣炙博之品。

　　儿童游泳小心“外耳道炎”

　　初夏已经比较炎热，家长们都喜欢带孩子去游泳，一是能够锻炼身体，二是对身心发展也有很大的益处。不过，孩童在尽情戏水锻炼的同时，可别忽略了对耳朵的爱护。据江苏省妇幼保健院、江苏省人民医院妇幼分院耳鼻咽喉科田慧琴医师介绍，近期到该院就诊的小患儿明显增多，每年6-8月份是外耳道炎患者就诊的高峰期。

　　《明明（化名）的爸爸是个游泳爱好者，所以一直也希望明明能像他一样。因此每个周末的固定时间，明明爸爸就带着明明去游泳。明明前两天游泳回来，突然喊着一侧耳朵瘙痒不适，他的爸爸就随手拿个棉签给他掏，结果第二天明明一直喊那侧耳朵疼。于是，明明爸爸赶紧带着明明来到江苏省妇幼保健院耳鼻咽喉科就诊。经医生检查发现，明明患上了急性外耳道炎。医生告诉明明爸爸，明明患的外耳道炎可能跟明明游泳过程中耳道积水和随意用棉签掏耳有关。

　　外耳道炎可分为两大类，一类为局限性外耳道炎，又称外耳道疖；另一类为外耳道的弥漫性炎症，又称弥漫性外耳道炎。外耳道疖常由金黄色葡萄球菌所致，而弥漫性外耳炎主要由大肠杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌及金黄色葡萄球菌等引起。过敏反应、牛皮癣、湿疹及脂溢性皮炎患者特别易患外耳道炎。

　　在夏季怎样保护好孩子的耳朵呢？

　　1田慧琴医师说，首先孩子耳道内的上皮脱落物和耵聍（耳屎）会在咀嚼、张口等下颌动作中受到振动而自行脱落，并排出体外，因此无须经常掏耳屎。如果孩子耳道内上皮脱落物、耵聍及灰尘等积成大块甚至发生栓塞时，要到医院请医生来取出；其次在平时的生活中应该戒除挖耳的不良习惯。因为挖耳不但易损伤皮肤引起感染，而且经常刺激皮肤还容易生长“外耳道乳头状瘤”，使耳道经常出血，甚至影响听力；

　　2再次最好不要自行用棉签给孩子掏耳朵，因为如果拭耳的方向和上皮脱屑活动的方向相反，会将上皮脱落物和耵聍向耳道内推入甚至聚集成块。而上皮脱落物和耵聍如果吸收了进入外耳道的水，容易为致病菌的侵入创造条件，导致外耳道炎；第四要注意保持耳部干燥，避免潮湿，比如在给孩子洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道；第五呼吸道感染、中耳炎、鼻窦炎发病期间以及有鼓膜穿孔病史的患者尽量不要去游泳。