鼻炎的五大饮食禁忌
1、忌容易上火的食物。鼻炎是不适合吃容易上火的食物的,所以,辛辣的食物,鼻炎者不要吃,例如,辣椒,韭菜等食物,就是辛辣的食物。
2、忌易产生气体的食物。鼻炎患者还不能吃易产生气体的食物,或者是饱感的食物,因为它让人有不适感的,例如地瓜等。
3、忌刺激性过强的食物。鼻炎不能吃刺激性过强的食物,例如,烟,酒,或者是腌的咸菜等。这些食物,因为其刺激,会大量让人体分泌,从而导致鼻炎加重。
4、忌非常高酸的食物。鼻炎患者还不能吃非常高酸的食物。因此吃高酸的食物,会直接感觉到鼻子处有堵的物,会有酸流流过,自然导致鼻炎的不利。
5、忌过敏性的食物。对于过敏性的东西,也不建议吃,例如一些海鲜,鼻炎患者还是可以克制一下,不要过分摄入。因为不少鼻炎患者是过敏性鼻炎,吃过敏的食物对恢复健康不利。
鼻炎的饮食原则
1、宜含铜较高的食品有麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等等。
2、宜食含锌类的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等
3、宜食含铁类的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…;植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜…及海产中的海带、紫菜等。
4、宜食紫菜含镁最高,每100克紫菜中含镁460毫克,居各种食物之冠,被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有:谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面,燕麦等
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鼻炎如何预防?
一般情况下换季的季节,普遍会出现鼻塞或者鼻痒的征兆,其实这些都是潜在的鼻炎前期,我们应该怎么样预防鼻炎?
如何预防鼻炎?
(1)平时我们要注意生活环境的空气流通,经常的保持跑步运动,这样可以使血液循环得到改善,鼻侧内的血流不要用力挤压,避免经常挖鼻的不良习惯;用手轻柔就可以。
(2)如果之前就有轻度的鼻炎或者鼻内出血,鼻窦炎等症状。一定要及时就医彻底治愈,尽量避免慎用鼻粘膜之类的快速清洁剂,更不要过度的频繁使用。
(3)尽可能的避免与有刺激的物体接触,出门的时候尽量可以带上口罩之类的,换季注意保暖,气候的转变很容易引发季节病,如鼻窦炎、鼻炎、鼻出血等
鼻炎患者的注意事项
季节的气候转变要适当的调整自己的作息时间,任何预防都是来源于生活的小细节,注意保持运动。
第一,寒冷刺激,鼻腔粘膜在寒冷的刺激下,充血、渗出,于是鼻腔内的常在菌乘机发育繁殖引起粘膜发炎。
第二,吸入氨、氯气,烟熏以及尘埃、花粉、昆虫等直接刺激鼻腔粘膜,均可引起发炎。
第三,继发于某些传染病或邻近器官炎症的蔓延。
鼻炎真的是一种常见的不能在常见的疾病,发病期也让患者肢体五官受到了极大迫害,还给这些患者的生活,工作带来了极大的痛苦。
用于急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎。
健客价: ¥4.5用于过敏性及炎症性鼻充血、急慢性鼻炎、鼻窦炎以及感冒引起的鼻塞。
健客价: ¥3.2清热解毒,活血祛风,宣肺通窍之功效。主治风热犯肺,内郁化火,凝滞气血所致的鼻塞,时轻时重,鼻痒气热,流涕黄稠,或持续鼻塞、嗅觉迟钝;急慢性鼻炎,急慢性鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥15清热解毒,活血祛风,宣肺通窍之功效。主治风热犯肺,内郁化火,凝滞气血所致的鼻塞,时轻时重,鼻痒气热,流涕黄稠,或持续鼻塞、嗅觉迟钝;急慢性鼻炎,急慢性鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥12.5用于伤风、鼻炎、鼻充血等。
健客价: ¥6.5清热解毒,宣肺通窍。用于肺经郁热引起的鼻窦炎。
健客价: ¥9.5透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥25用于过敏性及炎症性鼻充血、急慢性鼻炎。
健客价: ¥6透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥27疏散风热,清热利湿,宣通鼻窍。主治风热犯肺、湿热内蕴所致的鼻塞不通,流黄稠涕;急、慢性鼻炎,副鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥18清热消炎,祛风通窍。用于治慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、 头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥14.5清热消炎,祛风通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥19鼻渊通窍颗粒:疏风清热,宣肺通窍。用于急鼻渊(急性鼻窦炎)属外邪犯肺证,症见:前额或颧骨部压痛,鼻塞时作,流涕粘白或粘黄,或头痛,或发热,苔薄黄或白,脉浮。 鼻渊舒口服液(无糖型):疏风散热,祛湿通窍之功效。用于鼻炎、鼻窦炎属肺经风热及胆腑郁热证者。
健客价: ¥171.5消炎清热,祛风散寒,通窍止痛。用于慢性单纯性鼻炎、过敏性鼻炎。急慢性鼻炎副鼻窦炎。
健客价: ¥28散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不同所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述症候者。
健客价: ¥35清湿热,通鼻窍,疏肝气,健脾胃。用于慢性鼻炎,慢性副鼻窦炎,过敏性鼻炎,亦可用于急性传染性肝炎,慢性肝炎,迁延性肝炎。
健客价: ¥22祛风清热,宣肺通窍。用于伤风鼻塞,鼻窒(慢性鼻炎),鼻鼽(过敏性鼻炎)、鼻渊(鼻窦炎)。
健客价: ¥11.5祛风清热,宣肺通窍。用于伤风鼻塞,鼻窒(慢性鼻炎),鼻鼽(过敏性鼻炎)、鼻渊(鼻窦炎)。
健客价: ¥10.5清湿热,通鼻窍,疏肝气,健脾胃。用于慢性鼻炎,慢性副鼻窦炎,过敏性鼻炎,亦可用于急性传染性肝炎,慢性肝炎,迁延性肝炎。
健客价: ¥14丙酸氟替卡松鼻喷雾剂:本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。 氯雷他定片:用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥115丙酸氟替卡松鼻喷雾剂(辅舒良):本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。 氯雷他定片(息斯敏):用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥115疏风,清肺热,通鼻窍,止头痛。用于风热型鼻疾,包括急、慢性鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎。
健客价: ¥9散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥4.5疏风清热、活血驱瘀、祛湿通窍。用于外感风邪、胆经郁热、脾胃湿热而致的伤风鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻渊(急、慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎)。
健客价: ¥6