导致慢性咽炎的原因 慢性咽喉炎的常见症状及调理建议！

　　导致慢性咽炎的原因

　　慢性咽炎的病因主要有几项：一是不良工作环境或生活习惯，如长期处于粉尘或有害气体刺激的环境中，长期烟酒过度，辛辣油炸食品刺激等。二是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、支气管炎、哮喘等;三是职业因素，慢性咽炎多发于嗓音工作者，如教师等，因用嗓过度，长期刺激咽喉，引发慢性充血而最终致病。

　　另外，需要指出的是，感冒也会引起慢性咽炎，主要是因为感冒鼻塞，鼻涕流到咽喉里，长期刺激鼻咽部所致。这种存在于咽黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症常与很多全身疾病并存。

　　慢性咽喉炎的常见症状及调理建议！

　　常见症状

　　慢性咽炎全身症状均不明显，而以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似，且多种多样，如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感，还可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴滤泡刺激所致。可有咳嗽、伴恶心。

　　调理建议

　　注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。