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患了中耳炎日常要注意哪些 如何通过生活细节预防中耳炎的发生?

2017-07-12 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中耳炎是耳部疾病中比较严重的一种,如果它没有得到及时的治疗,将会带来一系列的并发症,所以我们在日常生活中,要多加注意,尽量避免该疾病的发生。那么患了中耳炎日常要注意哪些呢?相信很多人平时都没有引起注意,今天就让小编为大家介绍下:

  患了中耳炎日常要注意哪些

  1、在平时就要均衡饮食和养成好的生活习惯:减少烟、酒及辛辣刺激性食物,避免可能传染感冒的场合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,进而防止中耳炎的恶化。

  2、中耳炎病人要保持周遭环境的安宁,不可运动过度,不能吹奏笛子及气球,随时漱口保持口腔卫生,尽量用鼻子呼吸,睡觉侧躺时将病耳朝下,擤鼻涕时不可过猛,并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通,维持中耳的排泄与通气功能。

  3、养成正确的医疗习惯,遵照耳鼻喉科专科医师的指导与治疗绝不可自作主张,认为症状减除而自行停药,中止治疗,以致病情转为慢性或产生副作用。有感冒发生,尤其是有鼻塞时,切勿轻视,要及早治疗,以免加重中耳炎病情。

  温馨提醒:健康是革命的本钱,对我们每个人来说,拥有健康身体才是根本。而中耳炎的出现,无疑让会患者的身体受到很大的伤害。所以在日常生活中,要注意以上几点。同时,如果发现它的存在,一定要早点采取科学的方法进行治疗。

  如何通过生活细节预防中耳炎的发生?

  有没有想过一些日常生活中的容易忽视的细节会给您的生活和健康带来麻烦和病患呢?专家称:擦鼻涕、挖耳朵用力过猛或位置不当就很可能会导致中耳炎。因此,在日常生活中,擦鼻涕、挖耳朵时注意力道和位置。否则,可能会患上中耳炎。

  1.掌握正确的擦鼻涕方式

  多数人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼,用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法对耳朵有害。鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管可引起炎症,最终诱发成中耳炎。

  2.掌握正确的挖耳方式。

  很多人为了保持耳朵清洁,常会用挖耳勺一类的东西掏耳朵,事实上,这种做法是非常伤害耳朵的。外耳道的皮肤非常娇嫩,和软骨膜连接很紧密,皮下组织少,血液循环差,掏耳朵时用力不当就会引起外耳道粘膜损伤、感染,炎症也可蔓延到中耳,从而诱发中耳炎,严重时甚至会导致听力减退。

  擦鼻涕、挖耳朵用力过猛或位置不当就很可能会导致中耳炎。专家还提醒到:中耳炎必须及时治疗,否则会导致一系列并发症。平时生活中的一些不良习惯,都可能诱发此病,广大朋友们要引起足够重视,出现中耳炎的症状应立即到专业医院进行检查和治疗。

  上面是针对“如何通过生活细节预防中耳炎疾病的相关介绍”,不正确的擦鼻涕方式和挖耳朵方式会直接造成中耳炎的发生,所以在此专家希望上面的介绍能够引起各位读者的重视,擦鼻涕、挖耳朵时注意力道和位置。

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