远离过敏，守护健康

　　远离过敏，守护健康

　　引起变态反应的抗原物质称为变应原（allergen）。变应原可以是完全抗原（如微生物、寄生虫、花粉、异种动物血清等），也可以是半抗原（如药物和一些化学制剂）。有时变性的自身成分作为自身抗原，也可引起变态反应发生。寻找过敏原并采取有效措施，避免与之接触是治疗过敏性疾病的首选方法。

　　常见变应原

　　尘螨：屋尘中最重要诱发过敏性疾病的是属于Dermatophagoids的尘螨。在我国，有70－80％的过敏性疾病患者对尘螨致敏。这类屋尘中的螨以屋尘螨（Der.pteronyssinus）和粉尘螨（Der.farine）最常见且重要。与之有交叉变应原的还有梅内氏螨和仓储螨等。显微镜下的屋尘螨长约400—500μm,粉尘螨长约300—400μm,为有八只腿的蜘蛛纲小动物。它们以吃每人每天脱落下来的多达5千万个皮肤鳞屑生长繁殖。每克屋尘中可含有多达1350个尘螨，尘螨最常居住的地方——床，可含有2百万个尘螨。尘螨在温暖（18－30C）而潮湿（RH70％－80％）的季节生长最好。但是即使在极干燥的环境中，深藏在沙发、地毯、或床垫中的螨要好几个月才会死去，居室中的变应原水平才会下降。

　　尘螨属于常年性的变应原，但是在秋季，居室中尘螨变应原的水平最高，因此出生在秋季的婴儿患哮喘的出发年龄比较小，对尘螨致敏的患者在秋季病情往往会加重。

　　室外真菌

　　最常见的室外真菌是交链孢霉和枝孢霉,其次是孺孢霉和镰刀菌属。在室外，大多数真菌在18－32C及≥65%的湿度生长最好（我国南方的梅雨时节，北方的麦收前后，是霉菌生长的最佳时期）。它们生长在植物上及腐败的植被中，也来自肥沃的土壤和枯草中，它们发出的孢子在空气中飘散，是诱发哮喘的主要部分。

　　室内真菌

　　室内真菌中最重要的是曲霉菌属和青霉属（就是潮湿的地下室发出的绿霉）。阴暗、潮湿、通风不良的居室，特别是地下室是真菌生长的理想的地方，其次是盥洗间和厨房，空调机和加湿器也可为霉菌生长的处所。

　　花粉

　　树、牧草、和杂草三大类植物的花粉是通过风来传播的，在空气中散布的这些花粉是气传变应原的重要来源，这些花粉无香味、数量大、重量轻、传播面积广，可随风飘向高空和远处的田园和城镇，是诱发过敏性疾病的主要变应原。空气中的花粉颗粒在暖和的有太阳的日子里每立方米可多达800个，一般在暴风雨前数量最多，下雨天可大大减少。春季，风媒花粉多来源于树木，如松、柏、杨、榆、柳、桦树等。晚春和初夏的风媒花粉多来源自牧草。夏末和秋初的风媒花粉多来源自杂草类。在我国以蒿草最常见，其次为藜草、豚草、律草等。这些草花粉飘散时间长，引起的症状较重，症状持续的时间也较长。90%的花粉症为夏秋季花粉所致。以蒿草为例，每立方米空气中有13个花粉颗粒即可引起。