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如何在嘈杂环境中保护听力?

2017-06-27 来源:韵升听力  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:下面的六种方法可以让我们在娱乐活动中尽量保护自己的听力,如果突然遭遇巨大的响声,马上用手指堵住耳朵,这样做可以一定程度上降低声音的强度。

  如何在嘈杂环境中保护听力?

  1.如果突然遭遇巨大的响声,马上用手指堵住耳朵,这样做可以一定程度上降低声音的强度。

  2.如果不得不长时间暴露在较大声音环境下,使用一次性泡沫或硅胶耳塞,一般药店都有销售。一般情

  况下,我们佩戴这种耳塞仍能从骨骼传导等方式听到声音,但是我们的听力却很大程度上得到了保护。

  尤其是观看户外演唱会,如果运气不好座位恰巧在音响边上的时候,这种保护就尤为重要。

  3.当我们兴奋地在夏季的夜晚燃放烟花爆竹时,请选择燃放声音小的烟花,如果不得不燃放大型烟花爆

  竹,要注意佩戴耳塞,并且尽量远离燃爆源。

  4.如果我们必须出席某些对听力有害场合,请注意暴露在高强度声音环境的时间,并交替在安静的环境

  里休息。这种方法和使用眼睛一样,每隔一段时间休息一下。

  5.尽量减少使用耳机听音乐的时间,更不要试图在街上用耳机的声音掩盖噪音,那样会让你的耳朵受到

  更大伤害。当我们看电视的时候,音量开到能听到即可,不要一味开大音量追求电影院的音响效果,这

  会让我们的耳朵受到无形中的伤害。

  定期检查听力!尽管我们一直是这样呼吁的,但在实际中很少有人重视,就像十多年前牙医们呼吁定期检查牙齿一样。

  有几个简单的方法可以帮助我们判断我们是否处于对听力有害的环境中:

  1.当我们在手臂长度的距离里无法听清别人讲话时。

  2.在喧闹区域我们的耳朵出现不舒服的状况。

  3.在我们接触噪音后耳朵出现了耳鸣的情况。

  4.在混乱的环境中你可以听到别人讲话却不能理解他们在说什么。

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