您的位置:健客网 > 耳鼻喉科 > 常见疾病 > 中耳炎 > 耳机控,小心中耳炎找上你!

耳机控,小心中耳炎找上你!

2017-06-18 来源:泸州现代耳鼻喉专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:耳机是现在年轻人必不可少的数码装备,休闲、娱乐、学习都离不开它。但耳鼻喉医师提醒:长时间的使用耳机,很容易引发中耳炎的出现。

  耳机控,小心中耳炎找上你!

  泸州现代耳鼻喉专科医院专家表示:常时间使用耳机的话,会把耳朵阻塞住,里面的空气难以流通,耳内温度急剧升高,在耳塞表面的细菌将因此大量快速繁殖。而我们脆弱的皮肤特别容易受到毛孔及皮脂的分泌以及荷尔蒙失调的影响,从而让这个纤细的部位成为了藏污纳垢的地方,引起耳朵的炎症、感染等情况的发生,增加患有中耳炎的机率。

  如何正确使用耳机,不损伤耳朵?

  01选择合适的耳机

  耳机分为入耳式、挂耳式和头戴式三种,小伙伴们除了选择音质好的耳机减少对耳朵的损害外,还要根据亲们耳朵空间内大小和头大小进行选择。相比较而言,头戴式耳机虽然没有其他两种便携,但对耳道和耳膜的伤害较小。

  02戴耳机掌握“双60”原则

  “双60”原则是国际上比较公认的保护听力的方法。即亲们在使用耳机时,音量不宜过大,建议一般不要超过最大音量的60%,也可以根据自身的情况,将音量调至更低,只要保证能听清楚即可。另外,连续使用耳机的时间不宜超过60分钟。

  03尽量做到入睡时不戴耳机

  佩戴耳机睡觉不仅导致长时间的音乐播放使耳膜受损,而且在熟睡状态下容易发生耳机压迫和损害耳廓的情况。

  04耳机有“沙沙声”时不宜佩戴

  耳机有沙沙声或只有一边有声音时,便不适合再使用该耳机,如果继续使用,长时间可能影响听力的不平衡。

  泸州现代耳鼻喉专科医院提醒:

  为了保护好耳朵与听力,建议大家还是尽量少用耳机。若是耳朵出现有流脓、耳痛、耳鸣、听力下降等情况时,应及时就诊,明确病情,针对性治疗,避免病情的延误。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房