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耳鸣患者的生活常识

2017-06-16 来源:听力学与耳鼻咽喉头颈外科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:出现耳部疾病的患者,一般以中老年人最为多见,患者在临床上要特别谨慎耳鸣的症状表现,要想办法减少此病的症状,在生活中的饮食上,可以适当安排。

  耳鸣患者的生活常识

  因治疗效果不肯定,所以建议:

  1.远离噪声和强声,如MP3,蹦迪,烟花爆竹等。

  2.避免长时间打手机。

  3.避免长时间听MP3(少用耳塞)。

  4.避免神经兴奋剂,如咖啡、烟、过量的酒。

  5.控制血压,血压波动会加重耳鸣。

  6.适当锻炼改善微循环。

  7.避免应用具有耳毒性的药物如庆大霉素、链霉素等(用药前看说明书、主动提醒医生自己有耳鸣耳聋病史)。

  8.及时治疗感冒(感冒可能听力下降、加重耳鸣)。

  9.保证足够睡眠,避免劳累和情绪剧烈波动。

  10.耳鸣发生变化或加重及时就诊(时间越长越难治疗改善)。

  11.减少焦虑,正确认识耳鸣(藐视它:它没什么)。

  12.了解耳鸣不一定就是耳部出了问题(某些疾病如颈静脉球体瘤、听神经瘤等也可以导致耳鸣)。

  13.定期到医院复查听力(一般情况下,听力越差,耳鸣就越重)。

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