鼻炎反复易致癌！99%的人不知道，这么治鼻炎竟然一招断根！

　　鼻炎反复易致癌！99%的人不知道，这么治鼻炎竟然一招断根！

　　恰恰相反，那些免疫力比较高的中青年人反而更易患病。通俗点说，就是这些人自身免疫力过强，对一般人没有反应的过敏原，如螨虫、花粉、霉菌等，他们会作出一些过激反应，本能地想清除掉这些过敏原，在清除过程中身体承受不了，随之出现鼻痒、打喷嚏、鼻塞、哮喘、皮肤瘙痒等过敏症状。

　　全球过敏调查中发现，中国的过敏患者认为：过敏性鼻炎对患者生理、自我形象和社交生活造成了极大的负面影响。超过40%的患者承认过敏影响了他们的自信心、社会互动和恋爱关系。

　　根据世界卫生组织调查数据显示：较20年前，过敏性疾病的发病率在全世界范围内逐年上升。目前过敏性鼻炎患病率，美国约为10%～25%、欧洲16.9%～28.5、中国8.7%～24.1%。

　　由于人们生活方式的变化，外加空气污染、雾霾、植物花粉等室外因素的影响增强。中国过敏性鼻炎人数呈现上升趋势，患过敏性鼻炎症状的人群比例攀升至29%。

　　面对过敏性鼻炎，到底应该怎么办？

　　防治鼻炎

　　不停打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状常常令患者感到尴尬，对他们的身心产生不同程度的困扰，严重时还可能危害生命！

　　如何实现呢？

　　一、避免接触过敏原。一朝断根的方法：大原则是尽量避免接触导致过敏的东西。

　　首先，要有过敏原检查的结果，如果不能明确过敏原，的确是没有办法，只有按要求用药控制；如果过敏原可以明确，一般按如下原则办：

　　对食物过敏者，相关食物要绝对禁忌。比较特殊的是对鸡蛋、牛奶过敏者，除了不能直接进食外，还应包括其制品。作为配料，鸡蛋和牛奶被广泛用于面包、饼干、蛋糕、糖、巧克力以及饮料中，所以，含有过敏原成分的食物都应该忌食。

　　时常换洗、晾晒被褥，还要注意清洁地毯、窗帘——水洗纺织品能够清除其中大部分尘螨；有资料表明，两个月不晒的被子中有600万个螨虫存在。特别是枕头。所以枕芯一年至少换一次全新的，或者用充气枕头，这样螨虫就没有孳生之处了。

　　时常打扫、清洁家居环境，减少室内的灰尘以及尘螨。

　　居住空间相对湿度维持在40%～60%。

　　对花粉过敏者，在植物开花的季节，尽量减少出门次数，外出时佩戴口罩。

　　对动物皮毛过敏的患者，避免接触带毛的宠物、衣物等。

　　使用有滤网的空气净化机、吸尘器。

　　对真菌过敏者，因为来源复杂，防范不易，一般应该居住在相对较高的楼层，避免潮湿环境。也可采用空气净化装置。

　　二、加强锻炼，增强体质。

　　锻炼身体虽然不会改变机体免疫特点，但通过锻炼，可以有效地减轻临床症状。

　　慢跑可以促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔通气和引流，长期坚持可增强体质，在一定程度上可促进鼻炎的康复。

　　在选择慢跑治疗鼻炎之前，患者朋友一定要根据自身的症状到医院进行相关检查以明确诊断，以便了解自身疾病的性质及其严重程度。

　　过敏性鼻炎还与环境污染、健康状态、身体体质等相关。我们要养成良好的生活习惯，锻炼身体，提高身体抵抗力。