预防鼻咽癌要避免吸烟 预防鼻咽癌要避免吸烟

　　预防鼻咽癌要避免吸烟

　　1，鼻咽癌是高发恶性肿瘤之一，而且发病率为耳鼻咽喉恶性肿瘤之首，一般得了这种疾病的患者，就应该积极的进行治疗，要是已经到了晚期的话，想要治愈也是很困难的，可以说是不会有什么好的作用的，但是患者也不要消极的对待，因为到底能不能治好，这个也是因人而异的，不管是什么程度的患者，都要积极的进行治疗，到了晚期的时候，患者可以采用纯天然的中草药进行治疗，这样治疗的效果比较好，而且见效快，对晚期恶性肿瘤及鼻咽癌的患者都会有独特的治疗效果，比如：半枝莲、五倍子、长春花，决明子、马钱子、白花蛇舌草、忽木、大黄等等，中药治疗不会有太大的副作用，还可以减轻患者的病痛。

　　2，患有鼻咽癌的病因之一就是吸烟，主要就是因为香烟可引起细胞损伤及促进细胞增生，会有促癌剂的作用，所以避免吸烟，也可以很好的预防鼻咽癌的出现，就算是还没有患有鼻咽癌的患者，也应该尽快的戒烟，之后还需要及时的服用预防癌症的中物进行预防，可以有效地增强机体的免疫力，也尽量避免喝酒，饮食要保持清淡一些比较好，避免总是吃一些腌制品之类的垃圾食品。

　　鼻咽癌有哪些症状表现

　　鼻咽癌的发病主要与遗传、病毒以及环境这三个因素有关，亚硝酸胺、镍等化学物质都是生活中经常接触到的致癌物。鼻咽癌的患者在发病初期会最先出现鼻塞与咽鼓管阻塞这两个典型症状，此时人们往往不会给予重视，以致疾病不能得到及时的控制，耽误了疾病的治疗。随着病情的加重，患者开始出现头痛、复视、斜视等神经症状，甚至可能引起失明。再者，大多数患者还会出现癌症细胞的转移，累及附近的组织细胞，形成颈部肿块，对身体造成很大的损害。

　　那么，我们平时要怎么做好鼻咽癌的预防工作呢?俗话说得好，病从口入，我们想要预防癌症的发生，首先就要改变不健康的饮食模式，不偏食、不暴饮暴食，不吃过咸或过辣的食品，注重营养物质的均衡性，保证机体摄入的维生素、蛋白质、矿物质等营养素的充足，禁酒戒烟，减少咖啡、浓茶等的饮用。此外，每天需要进行必要的身体锻炼，锻炼时间不少于30分钟为宜，可以增强机体的免疫力，降低患病风险。